Забота о главном

Белая х/б футболка. База, которая подходит подо все? Ни разу. Футболка в принципе, независимо от цвета, уродует руки и грудь. Короткие рукава смотрятся нелепо, как смотрелись бы короткие торчащие в стороны штанины х/б шорт на ногах. А если рукава немного удлинены - они превращают женщину в тетю, а грудь, даже маленькую, в обвислые бидоны. Воротник футболки несуразно режет шею. Нормальные варианты воротника, если что, - это более глубокий вырез или, наоборот, стойка, но никак не футболочный вариант с отрезанной шеей...

Всем известно, что взрослый человек должен выпивать 1,5-2 литра воды в день. Но бывает довольно сложно заставить себя это делать, особенно, поначалу. Даже 1 стакан за раз - сложновато. Можно пить по полстакана, раз, другой, третий, вроде уже четвёртый, а потом, ой, сбились со счету: сколько уже выпито, и сколько ещё надо? А между тем, выпить 4 раза по полстакана - это всего-то 0,4 л, хотя кажется, что уже много раз наливали и пили воду. Недавно я узнала про лайфхак, который значительно упрощает задачу...

Сезон простуд начался. Все мы знаем, что синонимом простуды является «обильное тёплое питьё». Вода и чай с лимоном, конечно, хорошо, но решительный удар по простуде поможет нанести ягодный морс, полный витамина Ц чуть более чем полностью! Для родителя приготовление морсов - это ещё 100 лишних телодвижений в добавок ко всем тем 10000, которые делаются чтобы вылечить чадо, а зачастую и себя самого. Достань кастрюлю, кипяти воду, добавь ягоды, вари, но следи, чтобы не закипело, а то витамины разрушатся,...

На самом деле, этот метод годится для ограничения чего угодно: прогулки, игры, купания, чистки зубов и т.д. И главное, он доступен Вам прямо сейчас, ведь все, что Вам нужно уже есть на Вашем смартфоне, и это - таймер. Но чтобы это сработало с ребёнком, нужно кое-что учесть. Как мы додумались ставить таймер Однажды маме надо было поработать за ноутбуком, а дочка очень хотела играть. Мама придумала дочке занятие в надежде, что ее будут меньше отвлекать. Мама сидела уже сорок минут, пытаясь дочитать...