Валерия

Мы часто говорим о том, что деструктивные детство с насилием над детьми сильно травмирует и вызывает расщепление у ребенка. Но мало говорим о том, что «идеальный» любящий родитель может вызывать точно такое же расщепление. Происходит это за счет того, что тот кто становиться самым лучшим, невероятной доброты и заботы родителем, в психике воспринимается как чистый божественный объект. Что делает невозможность выражать свои агрессивные чувства по отношению к этому родителю. (Не будем забывать что представление о себе (о своем «Я») ребенок собирает по кусочкам через отражение родителей о нем, сам...

Когда мы сталкиваемся с ошибками или неудачами, нас часто охватывает сильное чувство разочарования или даже вины. Эти реакции кажутся чрезмерными, но на самом деле они глубоко связаны с тем, как мы разговариваем с собой. Наш внутренний голос становится судьей, который решает, как мы должны относиться к себе: с пониманием или с жесткой критикой. Это не просто случайные мысли — этот диалог формирует восприятие себя и оказывает влияние на наше эмоциональное состояние. Поддержка или наказание Когда мы...

Есть люди, с которыми, возможно, каждый из вас сталкивался, а может, вы и сами являетесь такими. Это те, кто легко завершает отношения, внезапно увольняются с работы или прекращают дружбу после первых «красных флагов» или трудностей. Со стороны они кажутся решительными и смелыми — принимают резкие решения, не задумываясь долго, и создают образ независимых и непривязанных людей. Но давайте попробуем заглянуть внутрь такого человека. Что там происходит? Внутри возвышается забор, на первый взгляд ничем не отличающийся от других, но за этим внешним фасадом прячется сложная система защиты...

Последние пол года я активно работаю с запросами проживания утраты и горя. (Это вышло совершенно случайным образом) За время такой работы я сформировала некоторые размышления⤵️ 1. На самом деле люди переживают утрату гораздо чаще, чем принято думать. Например, когда мы делаем выбор, мы отказываемся от одной из возможностей. И при этом мы переживаем утрату этой возможности. Сила и длительность этого переживания будут зависеть от значимости потери, но этот процесс будет по тем же законам, что и любое другое горе...

Отсутствие критического мышления, убежденная вера во все магическое, нефильтрование потребляемой информации- почти всегда про пограничную психику и про пограничное расстройство личности Тут много боли, страдания и мало веры в собственные силы, много самообмана и надежды от безысходности, безграничное доверие всем «потокам вселенной» и людям. (Как у ребенка в 3 года)  Много противостояния черного и белого, плохого и хорошего, мало близости и много желания ее получить. Очень много поиска рационального объяснения всего, что не поддается контролю и на что хочется влиять...

Как то я уже писала, что Гиперопека является одним из кровожадных оружиев в воспитании.  Тревожные, нарциссичные родители с внутренней пустотой заполняются за счет психики своего ребенка, не давая ей формироваться в своем темпе (как бы замедляя процесс развития и сепарации, чтобы подольше быть нужной(ым) мамой или папой).  Это несёт ряд серьёзных последствий, которые не вся психика может обработать:  -тепличность и не подготовленность к реальному миру, в котором не все так радужно  -проблемы с...

О том, почему мы бываем одиноки даже замужем, и о том, зачем вообще нужны мужья и жены. Она симпатичная, голубоглазая, в синем купальнике, очень уставшая. Уже час она сидит с годовалым ребенком в бассейне. Вернее, как сидит — развлекает малыша, разговаривает с ним, возит за ручки по течению аквапарковой реки. Прямо над бассейном — белое пластмассовое кафе. Там за столиком ее муж. Вот он как раз сидит — в самом прямом смысле, развалившись, с невозмутимым лицом. Перед ним кружка пива и пакетик сушеных кальмаров...

Пьющий или употребляющий мужчина всегда найдет себе подходящую женщину.  Женщину способную принимать на себя «его дозу» веществ. Ту, что будет страдать но слепо «любить» и верить в то, что больной вылечиться под ее руководством. Ту, что будет брать на себя все, в том числе и ответственность за то чтобы он не умер.  Она становиться наркоманом по отношению к мужчине, катаясь на качелях страданий, страха и надежды на его изменения.  Стараясь отгородиться от мучительных переживаний...

1. Влюбленность  2. Поглощение любовью, страсть, романтика. (ощущение глубины и “особенности”, развитие доверия к новому партнеру, мотивация партнера к выбору, первый страх потери 3. Период равновесия  (переживание удовлетворения, наполненности) 4. Фрустрация  (нарастающая напряженность, ревность, злость на партнера и его бездействия, появление недоверия,заочное соперничество с основным партнером) 5. Утрата иллюзий конфликт с партнером, понимание...

Давайте разберемся, что же чувствует тот, кому изменяют 1. Появляются подозрения на странные поступки партнера, его отдаление или повышеное внимание. (пока что лишь легкая тревожность) 2. Попытки выяснить что происходит: подозрения, вопросы, пристальное внимание 3. Период равновесия: временное успокоение после легальных объяснений 4. Усиление подозрений: рост недоверия, ревность, стремление проверять и контролировать партнера, ограничить свободу 5...

1. В паре, где один находится в отношениях с еще одним человеком всегда происходит эмоциональное переключение. Очень сложно сохранять стабильность с одним партнером, когда появляется другой. Это возможно в том случае, когда в первых отношениях нечего сохранять.  Отделение от первого происходит не только эмоциональное но и физическое. 2. Спустя время образуется ощущение двойной жизни, происходит потеря ориентира “где настоящая любовь и чувства, а где лишь грезы”.  В случае, если до измены сексуальная жизнь была полноценной, появляется необходимость объяснять отсутствие желания...

Из всей психологической работы я выделяю самое сложное — принятие своих «неприятных сторон».  Тех сторон, за которые есть вина и стыд.  •когда ребенка воспитывают в семье где важно быть добрым к окружающим, слушаться и помогать  Через какое то время его естественное желание проявляться в этом мире как личность начинает переходить в запретное, то за которое стыдно. (Нарцисическая часть подавляется-> подавляется желание добиваться целей -> отсутствие воли).  Тоже самое происходит, когда в семье неразрешаеться злиться...