Татьяна Фомина

Приветствую вас на своем канале. Я живу на Дальнем востоке, на границе с Китаем. Работаю инструктором адаптивной физкультуры: тренируюсь сама и тренирую других в рамках амурского долголетия. Люблю свою семью: мужа-ученого, дочь и сына, зятя и внучку. Много лет занимаюсь пешими и водными походами, путешествую. Как и любая женщина, выросшая в СССР, с удовольствием занимаюсь рукоделием. Об этом и многом другом я рассказываю здесь. С удовольствием послушаю ваши истории и советы. Бэйдайхэ мы любим, были...

Приветствую вас на своем канале. Я живу на Дальнем востоке, на границе с Китаем. Работаю инструктором адаптивной физкультуры: тренируюсь сама и тренирую других в рамках амурского долголетия. Люблю свою семью: мужа-ученого, дочь и сына, зятя и внучку. Много лет занимаюсь пешими и водными походами, путешествую. Как и любая женщина, выросшая в СССР, с удовольствием занимаюсь рукоделием. Об этом и многом другом я рассказываю здесь. С удовольствием послушаю ваши истории и советы. В Бэйдайхэ на электричке мы прибыли после обеда...

Приветствую вас на своем канале. Я живу на Дальнем востоке, на границе с Китаем. Работаю инструктором адаптивной физкультуры: тренируюсь сама и тренирую других в рамках амурского долголетия. Люблю свою семью: мужа-ученого, дочь и сына, зятя и внучку. Много лет занимаюсь пешими и водными походами, путешествую. Как и любая женщина, выросшая в СССР, с удовольствием занимаюсь рукоделием. Об этом и многом другом я рассказываю здесь. С удовольствием послушаю ваши истории и советы. Начинаю цикл рассказов...

Приветствую вас на своем канале. Я живу на Дальнем востоке, на границе с Китаем. Работаю инструктором адаптивной физкультуры: тренируюсь сама и тренирую других в рамках амурского долголетия. Люблю свою семью: мужа-ученого, дочь и сына, зятя и внучку. Много лет занимаюсь пешими и водными походами, путешествую. Как и любая женщина, выросшая в СССР, с удовольствием занимаюсь рукоделием. Об этом и многом другом я рассказываю здесь. С удовольствием послушаю ваши истории и советы. Вы заметили, как меняется...

Приветствую вас на своем канале. Я живу на Дальнем востоке, на границе с Китаем. Работаю инструктором адаптивной физкультуры: тренируюсь сама и тренирую других в рамках амурского долголетия. Люблю свою семью: мужа-ученого, дочь и сына, зятя и внучку. Много лет занимаюсь пешими и водными походами, путешествую. Как и любая женщина, выросшая в СССР, с удовольствием занимаюсь рукоделием. Об этом и многом другом я рассказываю здесь. С удовольствием послушаю ваши истории и советы. За свою жизнь у меня никогда не было домашних животных...

Приветствую вас на своем канале. Я живу на Дальнем востоке, на границе с Китаем. Работаю инструктором адаптивной физкультуры: тренируюсь сама и тренирую других в рамках амурского долголетия. Люблю свою семью: мужа-ученого, дочь и сына, зятя и внучку. Много лет занимаюсь пешими и водными походами, путешествую. Как и любая женщина, выросшая в СССР, с удовольствием занимаюсь рукоделием. Об этом и многом другом я рассказываю здесь. С удовольствием послушаю ваши истории и советы. Хочу напомнить, что я работаю инструктором по адаптивной физкультуре в социальном центре...

Приветствую вас на своем канале. Я живу на Дальнем востоке, на границе с Китаем. Работаю инструктором адаптивной физкультуры: тренируюсь сама и тренирую других в рамках амурского долголетия. Люблю свою семью: мужа-ученого, дочь и сына, зятя и внучку. Много лет занимаюсь пешими и водными походами, путешествую. Как и любая женщина, выросшая в СССР, с удовольствием занимаюсь рукоделием. Об этом и многом другом я рассказываю здесь. С удовольствием послушаю ваши истории и советы. Я живу в небольшом городе с населением около 200 тыс...

Приветствую вас на своем канале. Я живу на Дальнем востоке, на границе с Китаем. Работаю инструктором адаптивной физкультуры: тренируюсь сама и тренирую других в рамках амурского долголетия. Люблю свою семью: мужа-ученого, дочь и сына, зятя и внучку. Много лет занимаюсь пешими и водными походами, путешествую. Как и любая женщина, выросшая в СССР, с удовольствием занимаюсь рукоделием. Об этом и многом другом я рассказываю здесь. С удовольствием послушаю ваши истории и советы. В конце лета компанией из семи человек мы отправились за впечатлениями на Бурейское водохранилище...

Приветствую вас на своем канале. Я живу на Дальнем востоке, на границе с Китаем. Работаю инструктором адаптивной физкультуры: тренируюсь сама и тренирую других в рамках амурского долголетия. Люблю свою семью: мужа-ученого, дочь и сына, зятя и внучку. Много лет занимаюсь пешими и водными походами, путешествую. Как и любая женщина, выросшая в СССР, с удовольствием занимаюсь рукоделием. Об этом и многом другом я рассказываю здесь. С удовольствием послушаю ваши истории и советы. Любите ли вы рукодельничать...

Приветствую вас на своем канале. Я живу на Дальнем востоке, на границе с Китаем. Работаю инструктором адаптивной физкультуры: тренируюсь сама и тренирую других в рамках амурского долголетия. Люблю свою семью: мужа-ученого, дочь и сына, зятя и внучку. Много лет занимаюсь пешими и водными походами, путешествую. Как и любая женщина, выросшая в СССР, с удовольствием занимаюсь рукоделием. Об этом и многом другом я рассказываю здесь. С удовольствием послушаю ваши истории и советы. Последние выходные сентября застали меня на даче...

Новогодние (рождественские) свитера я увидела много лет назад, просматривая зарубежные фильмы и любимый в юности журнал "Бурда". Тогда, в далекие 90-е годы, мне было непонятно: зачем покупать свитер на один день в году? Но каждый год, просматривая зимние коллекции модных домов, обращала внимание на эту одежду, украшенную блестками, бусинами, аппликациями елки, оленей, снеговиков. Заметила, что даже знаменитости не стесняются носить такую одежду. Да что там, знаменитости, даже королевские семьи фотографируются в таких свитерах...

На своем примере хочу показать, что 50+ ­ – это здОрово и здорОво! У меня выдался небольшой отпуск - две недели в середине ноября. Моя стратегия планирования каждого отпуска, даже совсем маленького, включает следующие направления: На этот отпуск были возложены планы: Как же я люблю планировать! Заранее проживать положительные моменты отпуска...