Завтраки у Егора

Прошел летний сезон, и если у вас остались запасы красной смородины, то мы подскажем, что можно из нее приготовить. Ягоды можно заморозить и употреблять их в течении зимы, добавляя в разные блюда, а из листьев смородины получается ароматный чай. 7 вкусностей, которые еще можно приготовить из смородины красной Красная смородина содержит очень много витаминов,...

Если вы любите есть омлет на завтрак, то правильно делаете. Первый прием пищи должен содержать белок, быть питательным, заряжать бодростью и не оставлять ощущение тяжести. Омлет из яиц идеально подходит под это описание, поэтому без сомнения можете включить его в свой рацион. Чтобы сделать омлет более разнообразным и полезным, в него можно добавлять зелень и разные овощи. Для приготовления омлета нужно взять необходимое количество яиц, взбить их, а затем добавить молоко, приправы, порезанную зелень и овощи...