Марина Райская

Многие опросы и исследования показывают: женщины плачут чаще и дольше мужчин и чаще рыдают. Причины, наверное, в воспитании и социализации. В зависимости от воспитания и культурного происхождения плач также может рассматриваться как признак слабости характера или нестабильности. Поводы на удивление часто бывают банальными: бытовые конфликты или мелкие разочарования, а также эмоциональные фильмы или песни часто доводят до слез . В репрезентативном опросе, проведенном от имени журнала «Тина» в 2018...

Плач считается врожденным - это такая человеческая черта, как смех. Слезы - это средство общения. Они сигнализируют о беспомощности, боли, страхе или сочувствии и предназначены для того, чтобы вызывать у других людей поддерживающее поведение. Этот механизм существует и у животных: молодые млекопитающие и птицы звонят в службы экстренной помощи, особенно когда они разлучены со своими матерями. Младенцы в возрасте четырех недель могут плакать, но тогда у людей плач обычно уменьшается. Один из тезисов...

Вы чувствуете, что у вас с парнем разногласия? Ваши увлечения или дружеские отношения совершенно разные? Вам сложно проводить время вместе, потому что вы не можете договориться о том, где проводить свидания? Что вы делаете, когда у вас и вашего парня нет ничего общего? На самом деле эта проблема встречается чаще, чем вы думаете. Это проблема, которая возникла у меня самого, потому что раньше меня привлекали люди, которые были моей полной противоположностью. Сначала это делало вещи захватывающими, но потом было трудно двигаться вперед и становиться серьезным...

Зависть может быть разрушительной. Это может отравить отношения и даже причинить нам убытки. Эксперимент 2001 года впечатляюще показывает, какие странные цветы может рождать наше извращенное чувство справедливости. Один из экономистов, в то время работавший в университете, всегда заставлял четырех испытуемых соревноваться друг с другом в виртуальной азартной игре. Однако это было несправедливо: одни игроки получали больше денег, чем другие. Прежде чем все игроки, наконец, обналичили свои выигрыши, у них была возможность уменьшить доход своих оппонентов одним щелчком мыши - по определенной цене...

Сравнение себя с другими имеет важные функции. Но это также может быть вредно, особенно когда у людей все равно плохо. Тот факт, что мы сравниваем себя с другими людьми, имеет другие функции. С одной стороны, это дает нам информацию о том, кто мы и где мы находимся в нашей социальной среде. В чем мы хороши, в чем меньше, как мы есть, сколько у нас есть. Это также важно для сосуществования и сотрудничества в группах. Это показывает нам, например, какие навыки мы можем хорошо использовать или насколько мы получаем поддержку (по сравнению с другими)...

Положа руку на сердце: Мы все это знаем. Мы одиноки, и наш лучший друг выходит замуж, сосед хвастается своим новым гоночным байком, а сокурсница с отличием защищает докторскую диссертацию. Даже если мы этого не хотим - в такие моменты в груди нарастает дискомфортное давление. Смесь чувства стыда, неполноценности и горечи, также известная как зависть. И это еще не все. Сама зависть беспокоит нас, потому что это социально нежелательная эмоция. Никто не любит, когда его считают завистником, поэтому мы обычно пытаемся подавить это чувство или, по крайней мере, скрыть его...

Люди, которые более сострадательны к себе, то есть более внимательны к своим чувствам и добрее к себе, после негативного опыта испытывают меньше неприятных эмоций. В рамках исследования участники должны представить себе негативное событие за последние несколько дней. Те, у кого было больше сострадания к себе, чувствовали меньше беспокойства, печали или незащищенности и в целом оценили день, когда произошло событие, более положительно. Одно из объяснений этого состоит в том, что люди с большим состраданием к себе менее строги к себе...

Есть разные определения самосострадания. Один из них принадлежит американскому ученому Кристин Нефф. В 2003 году она дала определение термину «самосострадание» и разработала шкалу для измерения самосострадания. Первоначально концепция пришла из буддийской философии. Согласно Неффу, сострадание к себе состоит из трех областей: самообладания, чувства общего человеческого опыта и внимательности. Британский психолог Пол Гилберт определяет сострадание как чувство страдания в себе и в других, с готовностью облегчить и предотвратить его...

Болезнь вызывается взаимодействием окружающей среды и генов. Существует несколько теорий о том, как именно они взаимодействуют, включая модель преодоления стресса и уязвимости. В соответствии с этим заболевание возникает только в том случае, если в прошлом было воздействие биологических или психосоциальных стрессовых факторов. Чем ближе человек к заболевшему, тем выше риск заболевания. В случае однояйцевых близнецов она составляет от 45 до 50 процентов. Инфекции во время беременности также могут увеличить риск развития шизофрении в маленьком возрасте...

Вам в ухо пищит голос: «Ты некрасивый. Вы ничего не можете сделать ». Но если обернуться, там никого нет. Голос существует только в вашей голове. 31 процент людей с шизофренией страдают слуховыми галлюцинациями. Реальность и вымысел могут стать размытыми, что часто бывает трудно понять посторонним. И везде, где есть непонимание или двусмысленность, обычно возникают предрассудки. В исследовании, проведенном в Германии, пятая часть опрошенных подтвердила утверждение: если бы всех пациентов с шизофренией...