Найти в Дзене
Самоконтроль и мотивация
В этой статье я хочу рассказать о том, как следует относится к мотивации для достижения целей. Распространенным заблуждением считается, что всё чего нам не хватает для достижения целей это мотивация. Я покажу как не следует использовать мотивацию и самоконтроль. Начнем с самоконтроля. Порой нам кажется, что стоит только захотеть(и\или получить мотивационный пендель от коучей-мотиваторов) и сжать волю в кулак, чтобы начать менять свою жизнь к лучшему. Но чаще всего это не приносит никаких результатов...
4 года назад
Начало моего пути к продуктивности
Здравствуйте, я хотел бы поговорить о том как я начал борьбу с прокрастинацией. Прокрастинация преследовала меня всегда, как и практически всех знакомых мне людей, за редким исключением. Постоянное откладывание дел на потом, каждый раз, до тех пор, пока в "очковую" зону не приблизится монстр по имени Дедлайн. И когда это в очередной раз происходит, откуда ни возьмись появляется стальная воля и непоколебимая решимость, которые почему-то всё остальное время где-то прячутся. Отвлекающие факторы больше...
4 года назад