Самоконтроль и мотивация
В этой статье я хочу рассказать о том, как следует относится к мотивации для достижения целей. Распространенным заблуждением считается, что всё чего нам не хватает для достижения целей это мотивация. Я покажу как не следует использовать мотивацию и самоконтроль. Начнем с самоконтроля. Порой нам кажется, что стоит только захотеть(и\или получить мотивационный пендель от коучей-мотиваторов) и сжать волю в кулак, чтобы начать менять свою жизнь к лучшему. Но чаще всего это не приносит никаких результатов...