Мудрость в 5 минут~ уроки для каждого дня~

Друзья, сегодня хочу поделиться с вами одной важной мыслью дня 😉. Знаете ли вы, что есть три ловушки, которые незаметно крадут нашу радость и внутренний мир? Это не какие-то страшные монстры или злые волшебники (хотя иногда кажется именно так), а всего лишь наши собственные мысли! 1️⃣ Первая ловушка – это сожаление о прошлом. Вспомните те моменты, когда мы снова и снова прокручиваем в голове прошлые ошибки, неудачные ситуации или упущенные возможности. Но ведь прошлое уже прошло! Оно не вернется, сколько бы мы ни пытались вернуть его обратно...

Прочитав в очередной раз книгу, задумалась тут о нашей жизни… знаете, как часто мы говорим: "Как мыслим, так и живем". И это не просто красивые слова, это чистая правда! Я вот что заметила: некоторые (и я не исключение, чего греха таить) вроде бы и в церковь ходят, и молитвы читают, а внутри… прямо кипят от злости! Каждый день молятся, чтобы Господь наказал обидчиков, а сами тем временем с ненавистью других оскорбляют. И не понимают, что таким поведением они сами себе яму роют! Какая тут религия поможет, если ты сам источник негатива? Это как сеять сорняки и ждать, что вырастут розы...

«Они рядом сидели, обнявшись, любя. Она тихо спросила: «Что я для тебя?» Немножко подумав, с мечтами в глазах, Он стал вспоминать, оглянувшись назад. «Когда ты со мной, забывается боль. Все беды и страхи теряют их роль. Когда ты со мной, улетают часы. Я рядом с тобой вижу светлые сны. Когда ты со мной, я - не одинок. Твой голос и взгляд не раз мне помог. Когда ты со мной, я тот, кто я есть. Ты все недостатки смогла перенесть…» Он к ней повернулся и понял как раз, Что ей и не нужно затасканных фраз...

«Иногда быть сильным — значит не держаться изо всех сил, а отпустить, позволив себе начать с начала и дышать по-другому» ( Ниа Томпсон) В этой философии отпускания кроется глубокая мудрость. Эта цитата говорит о том, что сила – это не всегда про то, чтобы изо всех сил цепляться за что-то. Иногда настоящая сила заключается в том, чтобы признать, что что-то больше не работает или приносит вред, и найти в себе смелость это отпустить. Это как если ты несешь тяжелый рюкзак, который тебе мешает идти...

Как-то Фёдор Достоевский проницательно заметил: «Вся вторая половина человеческой жизни составляется обыкновенно из одних только накопленных в первую половину привычек». Что это значит? По сути: то, как мы живем после 30-40 лет – это прямое следствие привычек, сформированных раньше. Пример: любите читать книги в юности – скорее всего, будете читать и дальше. Привыкли к спорту – и в зрелом возрасте будете активными. А если привыкли откладывать дела на потом? 🙈 Тут тоже все ясно… Эта фраза заставляет задуматься о влиянии наших ранних лет на зрелость...