Найти в Дзене
"Рождение ребенка" - как сценарий любых начинаний. Психология
‼️Это ваш внутренний баланс мужского и женского. Хороший контакт с самим собой.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Признание и принятие того, что в вас зарождается жизнь. И вы будете заботится об этом ребёнке не смотря на любые трудности. ⁣⁣⠀ ‼️ Это признание и принятие своих идей,своих желаний. Готовность справится с любыми трудностями ради своего счастья, готовность идти и реализовывать их.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Эмбрион должен созреть до полноценного крепкого младенца. Ведь если малыш родится раньше срока, то есть вероятность что он не выживет...
4 года назад
С кем бы себя сравнить? Психология
-Ничего себе как «она» похудела всего за месяц, и денег заработала на Мальдивы, и с мужем хорошие отношения, и дети у неё послушные. А я? Опять сорвалась на диете, еле как протянула зарплату до конца месяца, жизнь г..., с мужем ссоры, дети вечно орут. Тоже хочу жить как «она» Что получаем от такого сравнения? кучу негативных эмоций самобичевание ненависть к себе зависть обреченность безвыходность обиду Все это даст нам сил и энергии для движения вперёд? Конечно нет‼️ Ведь мы сравниваем совершенно...
4 года назад
Выпускаем негатив. Психология
Актуальный вопрос особенно для мамочек, как выпускать негатив экологично, не навредив близким и окружающим?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ‼️Для начала не переполнять свою чашу терпения. ⁣⁣⠀ Не накапливать и не подавлять свою агрессию, а выпускать ее сразу в момент появления. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Как делать это экологично? ⁣⁣⠀ заранее предупреждаем о том что вас злит, раздражает, возмущает ⁣⁣⠀ в моменте сообщаем о своём недовольстве человеку, используя «я сообщение»:⁣⁣⠀ Мне не нравится, когда со мной так поступают.⁣⁣⠀ Я сейчас занята, меня отвлекают построение звуки и тд...
4 года назад
Обида это выгодно. Психология
Обиды будут преследовать вас до тех пор, пока вы не измените привычные для вас выгоды. Ведь их очень много.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Например обиделась и:⁣⁣⠀ меня пожалели⁣⁣⠀ что то купили мне⁣⁣⠀ сделали по моему⁣⁣⠀ помогли⁣⁣⠀ развеселили⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ В общем неплохой такой метод для манипуляции, кто захочет отказаться от него просто так, не получая взамен ничего.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Так и живем используя знакомый и удобный способ. Получая от него вдобавок тележку негативных последствий.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Как же договорится с обижающейся частью? Что же предложить взамен?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Можно поразмышлять, как найти выгоду без чувства обиды...
4 года назад