Найти в Дзене
Хвалите ли вы себя
Согласитесь, что похвала за достижения очень влияет на самооценку человека, а как приятно её получать. Но зачем ждать чьей-то похвалы, когда ты сам можешь начать себя хвалить за достигнутую цель. Пусть даже, самую маленькую на твой взгляд. За то она твоя! Большинство людей стремятся покорять вершины, только ради чужой похвалы. И цели бывают не истинные желания, а чтоб кому-то доказать (маме, брату, коллеге), что он лучше, что он может этого достичь. А дальше что? Никакого удовольствия от этого человек не получает...
4 года назад
Почему люди влезают в долги
Конечно, без долгов жить легче и проще, но к сожалению в наше время это не у всех получается (кредиты, ипотеки и прочее).⠀ Давайте разберем почему люди влезают в долги и как их можно избежать. Существует несколько причин, условно их можно разделить на - внешние причины, - и внутренние причины. Внешние причины: Маркетинг - нам навязывают то, что якобы "мы хотим". Ведь есть категории людей, которые покупают товары, которыми потом и не пользуются. Например товарищ (сосед) купил, а значит "мне тоже...
4 года назад
Как восполнить потраченную энергию
Несколько простых советов как перестать выгорать и стать более жизнерадостным и энергичным. В первую очередь ищем увлечение, которое вас зажигает. Хобби, путешествия, общение с друзьями, танцы, посещение музеев, театров, кино и т.д. Ваша обязанность - чаще погружаться в позитивные эмоции. Сокращаем общение с нытиками, вечно недовольными людьми, которые считают, что им все всё обязаны. Которые, постоянно вас упрекают и т.д. И да, есть печальная новость - ваш партнёр тоже может быть токсичным (манипулятор, абьюзер и т...
4 года назад
Ошибаться это нормально
С детства нас учат соблюдать определенные нормы, правила. Но никто нас не учит, что ошибаться - это нормально. И нет, я не в коем случае, не призываю вас вести себя аморально и забить на все правила речь о другом. С детства нам закладывают систему оценки - поведения, поступков, результатов своей работы. И вроде бы, всё хорошо, это правильно. Но здесь мы получаем одно из убеждений, что ошибаться - это плохо. Вы не раз видели в фильмах, как, например, в Америке дети в школах пишут карандашом. Если они совершили ошибку, вытерли ластиком, исправили свою ошибку...
4 года назад