Rubin

Все мы знаем ,что витамины особенно важны осенью — именно в это время года люди чаще начинают хандрить. Организм испытывает стресс из-за отсутствия летнего солнца и выхода на работу. В результате появляется недостаток сна, усталость и иммунитет временно теряет свои силы. Какие витамины нужно принимать при простуде? Витамины полезно принимать как во время простуды, так и для профилактики. В борьбе с ОРЗ акцент следует сделать на такие добавки как, например, В2 (рибофлавин). Благодаря ему клетки организма активно вырабатывают энергию, и ему становится проще бороться с вирусами...

Текстиль — это палочка-выручалочка для любителей поэкспериментировать с интерьером. Судите сами — бюджетно и доступно . Но чтобы эти три момента сработали, необходимо грамотно подружить новый текстиль с привычным интерьером. И тут встает совершенно логичный вопрос — как это сделать, если у вас нет профессионального образования и опыта частых интерьерных переделок? Как подобрать идеальные шторы и с чем нужно сочетать домашний текстиль? Надо ли выбирать все в тон друг другу или можно выбрать разные...

Готовим идеальный кофе: 10 ценных советов 1. Вода Для приготовления кофе не подходит кипячёная вода и вода из-под крана. Можно взять фильтрованную или бутилированную. Охладите её. Тогда, медленно нагреваясь, вода впитает из зёрен больше вкуса. 2. Кофе Зёрна кофе, смолотые прямо перед варкой, раскроют аромат и вкус напитка. Открытая пачка молотого кофе потеряет аромат за неделю. В зависимости от страны-производителя, кофе имеет разные вкусовые и ароматические оттенки. Чем сильнее обжарены зёрна, тем более горьким и крепким будет напиток...

Вот и наступила осень, не успели мы и вдоволь насладиться летом и солнышком. Хоть Александр Сергеевич Пушкин и писал: "Унылая пора! Очей очарованье!...", осень все-таки радует нас и теплыми солнечными деньками, и яркими красками, и особенной романтичной атмосферой. Мне очень не хочется, чтобы прекрасной осенней порой люди почему-то грустили! И, чтобы подарить вам чуточку хорошего настроения, я предлагаю нам всем украсить наши дома ярким осенним декором! Порадуйте себя и свою семью, вот уж они удивятся! Итак, начнем с символов осени...

Не пора ли нам согреться? Погода располагает к согревающим напиткам и дружной компании:) Можно приготовить глинтвейн. Продукты (на 6 порций) Вино красное сухое - 1,5 л Сахар - 300 г Гвоздика - 3 шт. Корица - 1 щепотка Лимон (цедра) - 1 шт. Пошаговый рецепт : Глинтвейн классический Продукты для рецепта перед вами. Лимон вымыть, на средней терке натереть цедру...

Фильмы про осень — это кино с особенной атмосферой, которой наполняется кадр благодаря краскам этого времени года. Будь то драма или комедия — такие ленты обладают теплым очарованием и легкой прохладой, которые влекут за собой эти три месяца. Я собрала фильмы, которые станут отличным вариантом для уютного осеннего вечера. «Последняя любовь мистера Моргана» Идеальный осенний фильм на вечер. Лента расскажет историю пожилого американского профессора Мэтью Моргана. Он одиноко и замкнуто живет в Париже, преподает философию в университете; каждый его день, как он думает, лишен прежнего смысла...

положение дел заставило меня задуматься о том, как трудно содержать квартиру в чистоте с домашними животными, особенно, когда их несколько. Но это возможно: животные и чистота не являются взаимоисключающими понятиями. С помощью всего лишь незначительной дополнительной работы и регулярной уборки, вы сможете хранить дом в чистоте, делая своих гостей счастливыми. Уход. Чистый дом начинается с чистых домашних животных. Подобно тому, как мы ухаживаем за собой, нужно ухаживать и за домашними животными, включая зубы, шерсть и ногти...

Сегодня поговорим о способах, которые помогут поддерживать порядок и чистоту дома. Не знаю, как у вас, а у меня уборка в своей комнате с детства была одним из самых нелюбимых занятий. Держу пари, что я не одна такая :) Конечно, по логике или согласно классике жанра, тут мне следует рассказать о том, что теперь, когда я выросла, я осуществила свою мечту и вообще не убираю в своей комнате. Ура! :) Но нет, согласно классике другого жанра, я стала взрослой и поняла, что убирать нужно (да, вот такое открытие!)...

ХЮГГЕ ИЛИ СЕКРЕТ ДАТСКОГО СЧАСТЬЯ . КАК СОЗДАТЬ ГАРМОНИЮ В ЖИЗНИ И В ДОМЕ . Ежедневные хлопоты , метание между работой и домом , дети , домашние животные . Вся эта суета очень часто доводит ... Как же изменить жизнь? Как быть счастливым ? а главное , как сделать дом уютнее ? Сначала немного расскажу вам про Хюгге , что это и с чем его "есть"?) Феномен датского счастья умещается в одном слове hygge. Хюгге - это жизненная философия, которая укладывается в несколько правил, позволяющих создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия...

Думаю, ты уже знаешь , насколько сильно я люблю осень . Если нет , перед тобой документальное доказательство - мой подарок тебе . В этом небольшом файле я собрала 25 важнейших дел , которые я собираюсь выполнить в золотое время года . Предлагаю тебе раз и навсегда влюбиться в осень . Если какие-то из этих пунктов покажутся тебе банальными , детскими или даже нелепыми , то отбрось все сомнения и просто попробуй . Счастье- оно из мелочей состоит , и прогулка с термосом может стать дороже ужина на дорогущей яхте или покупок в бутике ...