Валентина Обухова

Предпририматель не ищет ни от кого помощи, а сам ищет пути решения задач.. 2. ИСКРЕННОСТЬ! Важно быть искренним с окружающими и с самим собой. НИКОГДА и НИКОГО нельзя обманывать! Особенно в сетевом бизнесе! Основа нашего бизнеса - отношения. Если в них нет доверия, то ничего не получится. 3. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Предприниматели настроены на создание чего-то, а не потребление. Предприниматели всегда настроены "играть в долгую", а не хапнуть и убежать.. 4. РАЗВИТИЕ! Предприниматель всегда занимается саморазвитием! В нашем бизнесе нельзя оставаться на месте, т.к. надо много знаний передавать своим партнерам...

Ни в коем случае не разбирай за собой снаряды. Помни, что все остальные обязаны делать это за тебя. —— После тяжёлого подхода с гантелями, обязательно сильно и демонстративно швырни их об пол. —— Пробуй программы тренировок всех топовых билдеров и желательно менять эти проги каждую треню. —— Если ты видишь нужные тебе блины, забирай их, пока никто не видит и не спрашивай, нужны ли они кому-нибудь. —— Если тебе зададут вопрос: "употребляешь ли ты химию?" Говори, что ты никогда её употреблял, а только эксперемеетировал. —— Никогда никого не пускай жать твою штангу. Если...

Только сейчас дошли руки написать что-то подобное, часто пропадаю на работе и вообще времени сейчас мало. —— Первый вопрос: Гликолитический реситез АТФ. Второй вопрос: Суперкомпенсация. Механизм её воздействия на тренировочный процесс. Третий вопрос: Системы организма. Влияние функционального питания на организм. —— Коротко о моих несовсем полных, но всё же приемлемых ответах. —— 1Высвобождение энергии, а именно молекул АТФ, благодаря гликогену, преимущественно мышечному. При данном пути ресинтеза АТФ в качестве побочного продукта образуется лактат (молочная кислота, в народе). Время развертывания 20-30 секунд...

Занудная и всем известная фигня, так ведь? Но очень бесит, что один или более факторов игнорятся полностью. И ты ещё после этого на полном серьёзе заявляешь, что у тебя почему то не прёт. —— Согласен, какая-то фантастика (нет). —— При условии выполнения ВСЕХ этих составляющих уже за месяц ты сможешь существенно улучшить физическую форму своей тушки и существенно повысить качество жизни. —— Что подразумевает режим питания? Организм должен получать в достаточном количестве белки, жиры и углеводы. Объем рациона должен быть распределен на весь день, то есть вы должны планировать приемы пищи. Чтобы...