Дневник халявщика

Здраствуй дорогой читатель, очень не терпится с тобой поделиться полезной информацией! Ведь все любят халяву не так ли?) А теперь я расскажу как это было!) Утро воскресного дня, только открыв глаза обернулся по сторонам, понимаю что уже далеко не утро. А столько всего запланированного не сделано, в единственный выходной. Быстро собираюсь и только начинаю выходить из дома, по привычке перед выходом делаю пару распылений на одежду свое любимого парфюма... А не тут то было! Мои любимые духи закончились в самый не подходящий момент (как у всех это бывает)...

Вчера вы решили питаться правильно, но сегодня от одной мысли о шоколадке начинается ломка. И дело не во вкусе или добавках. Во всём виноваты гормоны, которые вырабатываются в вашем организме при употреблении вкусняшек. Они делают вас зависимыми. Но с этим можно справиться. Какие продукты хуже наркотиков? Желание съесть ещё одну дольку шоколада и выпить ещё одну баночку газировки связано с содержанием соли, сахара, жира или всего вместе в определённом продукте. Именно эти компоненты вызывают выброс дофамина — гормона удовольствия — в мозг...