Найти в Дзене
Правда ли, что есть всухомятку очень вредно
В первую очередь стоит понять, что же такое сухомятка. Считается, что это любая еда с малым количеством жидкости, которой можно быстро перекусить. Бутерброд — типичный представитель сухомятки. А теперь разберемся, как же работает пищеварение. Этот процесс начинается у нас во рту, как только вы начинаете жевать. Это сигнализирует вашим слюнным железам о выработке ферментов, помогающим расщеплять пищу. Попав в желудок, еда смешивается с кислым желудочным соком, который еще больше расщепляет ее и образует густую жидкость — химус...
4 года назад
Океан наполнен краской,новое открытие обеспокоило ученых
Ученые подсчитали, что каждый кубический метр воды в северной части Атлантического океана содержал в среднем 0,01 чешуйки краски. Детальный химический анализ некоторых чешуек, собранных во время исследований, помимо микропластика, выявил большое количество меди, свинца, железа и других элементов...
4 года назад
Какую рыбу нужно есть, чтобы снять воспаления в организме
Ученые провели исследование и выяснили, что, если в организме есть воспаления, их можно устранить, если употреблять в пищу жирную рыбу. Об этом говорится в статье, опубликованной в издании Harvard Health Publishing. По мнению специалистов, от воспалений при травмах и заболеваниях идеально подойдет скумбрия. В этой рыбе содержатся вещества, которые стимулируют иммунную систему посредством выработки лейкоцитов. Вместе с тем данная реакция защитных систем организма может быть стабильной при регулярной выработке токсинов в организме либо большом весе...
4 года назад
Правила плововаров
Узбекский плов объединяет людей и во время застолья, и даже до: приготовить праздничное блюдо в одиночку невозможно — морковь для него режут только мужчины, а рис перебирают лишь женщины В состав палов ош, как узбеки называют плов, должно входить семь компонентов, которые, согласно одной из версий, зашифровал в названии блюда...
4 года назад
Почему человек должен питаться разнообразно, когда животные могут есть только траву
Рацион животных невероятно скучный. Они могут есть лишь траву и листья всю свою жизни! Вы можете считать такое питание очень плохим, но давайте же разберемся, что такое «сбалансированный рацион». Сбалансированная диета обеспечивает правильный баланс питательных веществ и минералов, необходимых человеческому организму для наилучшего функционирования.Такой рацион должен содержать шесть групп жизненно важных питательных веществ: углеводы, белки, жиры, витамины, минералы и воду. Дефицит элементов в одной из групп может привести к различным заболеваниям, обезвоживанию, голоду и даже смерти...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала