Найти в Дзене
Чили из черной Фасоли и Сладкого Картофеля
Ингредиенты. 2 столовые ложки оливкового масла 2 зубчика чеснока, измельченные 1 маленькая луковица, нарезанная кубиками 2 небольших сладких картофелины, очищенных и нарезанных 2 средние моркови, нарезанные ломтиками 1/2 красного болгарского перца, нарезанного, по желанию 1 (15 гр.) банка черной фасоли 1 (15 гр.) банка нарезанных кубиками помидоров или томатного соуса 1/2 стакана воды или овощного бульона 1 столовая ложка порошка чили 1 чайная ложка молотого тмина 1/2 чайной ложки кайенскогоперца...
4 года назад
Вегетарианская фасоль с Рисовым Буррито
Ингредиенты. Как приготовить. В большой миске, безопасной для микроволновой печи, смешайте приготовленный рис и свежую нарезанную кинзу и сбрызните соком лайма. Нагрейте в микроволновой печи или на плите до тех пор, пока не нагреется, и быстро перемешайте. В отдельной большой сковороде обжарьте лук в растительном или оливковом масле в течение 5 минут или пока лук не станет мягким. Добавьте чеснок и готовьте еще минуту. Уменьшите огонь до среднего-низкого, добавьте черную фасоль или фасоль пинто и приправьте молотым перцем чили, тмином и острым соусом, перемешивая...
4 года назад
Фритюрница Такитос
Ингредиенты. Для крема из лайма с авокадо. Как приготовить. Добавьте курицу в большую миску. Посыпьте сверху курицу солью, сазоном и чесночным порошком и перемешайте. Перец чипотле пропустить через мясорубку. Добавьте перец чипотле, сливочный сыр и тертый сыр к курице. Перемешайте, чтобы соединить и разделить на 12 равных частей. Разогрейте несколько лепешек по нескольку за раз в микроволновой печи в течение примерно 15 секунд. Это облегчит раскатывание лепешек. Выложите каждую порцию начинки ложкой на край лепешки...
4 года назад
Медово-Горчичные Куриные Бедра
Ингредиенты. 1 столовая ложка сливочного масла 1 столовая ложка оливкового масла 1 луковица (нарезанная) 1 (1 1/2 кг.) упаковка куриных бедер (без костей, кожи и нарезанных полосками) 4 моркови (нарезанные ломтиками или 1 упаковка детской моркови) 2 зубчика чеснока (измельчить) 3 столовые ложки меда 2 столовые ложки горчицы 1/3 стакана куриного бульона 1/2 чайной ложки тимьяна 1/2 чайной ложки соли 1/8 чайной ложки перца Как приготовить. Растопите сливочное и оливковое масло в тяжелой сковороде на среднем огне...
4 года назад
Суп из Пастернака с Карри и Яблоком
Ингредиенты. 1 столовая ложка оливкового масла первого отжима  1 ½ кг. пастернака (около 5 средних), очищенного, вырезанного из сердцевины и нарезанного  1 большая луковица, мелко нарезанная  3 средних зубчика чеснока, мелко нарезанные  4 чашки куриного бульона с низким содержанием натрия  1 стакан воды  1 картофель среднего красновато-коричневого цвета (около 8 гр.), очищенный и нарезанный 1 большое яблоко Грэнни Смит, очищенное и нарезанное  1 ½ чайной ложки мягкого порошка карри  1 ½ чайной...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала