Аделина Аминева

👉 Встречается она довольно часто и служит одной нехитрой цели: переключить сознание с эмоциональной боли на физическую. ⠀ Уровень повреждений разный и зависит от степени душевных терзаний. ⠀ Кто-то грызёт ногти, ковыряет заусенцы, другой давит прыщи или переедает. Другие - болезненно голодает, планирует алкоголизм, наркоманит, а третьи наносят себе нетяжёлые ранения. Мазохизм и суицидальную направленность пока оставим. ⠀ Справиться с такой зависимостью самостоятельно очень непросто. Дело в том, что боль здесь сопряжена с удовольствием, и удовольствие оказывается сильнее. ⠀ Опьянение или наркотический трип приятны, они уводят от реальности...

На первый взгляд, вопрос простой. Мы все ещё в детстве усваиваем: заботиться — значит опекать, беречь, интересоваться делами, да и попросту кормить, угощать, говорить ласковые слова, целовать на ночь… Что же тут непонятного? ⠀ На самом деле, это только поверхностный слой, на более глубоком уровне заложена масса ожиданий, которые мы надеемся удовлетворить в отношениях. ⠀ Со временем ожидания эти перетекают в долженствования. ⠀ Кто девушку ужинает, тот её и танцует, — гласит известное выражение. Обнимал? Целовал? Цветы дарил? Заботился? ⠀ Продолжай в том же духе и обороты наращивай: аппетиты-то мои растут...

В психологии сегодня ренессанс любовной темы. Если прежде обсуждались отношения, то теперь предпочитают говорить о любви. ⠀ Чем это обусловлено — вопрос ❓, достойный отдельного исследования. ⠀ Наша тема уже: как уцелеть в любви, излечить оставленные ею травмы и избежать прежних ловушек в будущем. ⠀ И начать надо с понятия социального стереотипа. ⠀ Любовь — главная мишень 🎯 , по которой бьёт социум. Стереотипы выстраивались веками, обрели ореол непогрешимой истины, и истина эта транслируется из поколения в поколение как нравственный закон, обязательный к исполнению. И характер у него, как правило, ограничительный...

На моих консультациях я часто слышу, как клиенты критикуют своих партнёров, казалось бы, самых близких им людей. ⠀ Обоснованы ли эти претензии, сейчас не важно — бывает по-разному. Но сама эта ситуация крайне нездоровая. ⠀ Здесь мы видим замкнутый круг: агрессия отдаляет от нас партнёра, мы чувствуем это отдаление и реагируем новой агрессией. Круг замыкается, костёр претензий подпитывается новыми поводами, часто необоснованными. ⠀ Опыт переживания боли у каждого свой. Он может быть схож с опытом большинства или быть уникальным, но он есть у всех. Каждый так или иначе сталкивался с мужчиной или женщиной, которые его ранили...