Найти в Дзене
Черная и белая полоса. Почему мне не везёт по жизни.
Я хочу начать с того, что жизнь - это череда приятных и не совсем приятных жизненных моментов. Но у вас не может быть только хороших или только плохих случаев. Жизнь всегда преподносит случаи, которые вы сможете выдержать и преодолеть. И она всегда преподносит хорошее и плохое в равной степени. Но это не означает, что хорошие случаи - это просто прекрасно, и так будет всегда. Плохие случаи - привычное явление и нормальное течение жизни. Так что мы не можем оценивать события, которые происходят с нами. У нас есть только такое предположение, что плохие случаи бывают, потому что мы способны их пережить...
4 года назад
Эффект плацебо или внушение во благо.
Вы слышали, что такое эффект плацебо. Я узнала об этом в 20 лет. Эффект плацебо - целенаправленное внушение, для того, чтобы добиться желаемого эффекта. Такое применяют в медицине. Внушаемого человека очень легко поверить во что-то. Так вот, я всегда пользовалась этим приемом.  Почему я решила его рассказать? Потому что он очень помогает в жизни. Единственное что при использовании надо помнить - это расслабляться и верить, что препарат вам поможет, что он все сделает для вас и для вашей пользы. Настройтесь на позитив, и не впадайте в панику, если это не так.   Всё остальное ничто по сравнению...
4 года назад
О раннем развитии детей
Сейчас очень много родителей практикуют раннее развитие для своих детей. Плавание родители начинают для своих малышей уже с двух месяцев. Также начинают рано обучать говорить, ходить, писать и считать. Дает ли это пользу или работает против самих детей. О раннем развитии детей уже давно идут споры. И сейчас это самая новомодная фишка всех родителей. Одна мама на детской площадке поделилась своим опытом. Мамочка сначала давала своему малышу спать в кроватке до обеда, тем самым давая ребенку привыкнуть в детским условиям. На своих занятиях она выкладывала сына на кровать и сажала его рядом с собой на подушку...
4 года назад
Как пробудить у ребенка интерес к учебе
Ребёнок, когда только идёт в школу, начинает постигать новые знания. С интересом или нет он будет их постигать зависит лишь от нас самих. Во многом его отношение к школе зависит от того, как вы его подготовите к этому. С какими эмоциями родители будут рассказывать о своём обучении в школе, с такими же эмоциями дети будет или хотеть, или не хотеть учиться. Вы должны рассказывать, что учиться очень интересно. Что мир обучения сделает их жизни очень увлекательной. Обучение будет происходить в мире игры. И что в этом мире у них будут успешные результаты. Вы можете сказать, что результаты могут быть...
4 года назад
Пет-терапия: как животные нас лечат
Вы когда-нибудь слышали слово "пет-терапия"? Что же это такое? "Пет" в переводе с английского означает животное. А "пет-терапия" - это метод лечения и облегчения некоторых жизненных ситуаций с помощью животных. Вы ведь не раз слышали то, что кошки лечат. Как это происходит? Они ложатся на определенное место, которое болит и берут всю боль на себя. Вам становится легче. Или вы могли слышать то, что собаки выслушают лучше, чем любой друг. Но как ещё животные нас лечат? Как это не покажется странным, с помощью ласки и взгляда. Посредством этих проявлений, с их помощью могут происходить разные чудеса...
4 года назад
Исследование повседневности современных подростков: присутствие в социальных сетях как неотъемлемая составляющая общения.
В настоящее время подростки общаются только в социальных сетях. Живое общение потихоньку сдаёт свои позиции. В результате, став более старше подростки не сумеют даже познакомиться без социальных сетей. Общество, в котором книги заменили гаджетами, деградирует. Полагаю, что будущим родителям следует задуматься о том, что телевизор и компьютер не заменят настоящей семьи. Излишняя погружённость в виртуальный мир может привести к компьютерной зависимости. Научить пользоваться компьютером и интернетом можно. Необходимо это сделать на подготовительном этапе. Например, рассказывать о каждой функции компьютера, но не давать быть в мире "интернета" больше 2-х часов в день...
4 года назад
Простить — не значит забыть
За всю жизнь вы можете накапливать очень много обид. Например, на родителей, что они вероятно что-то вам не додали или на мужа, который порой говорит неприятные вещи. И когда вам говорят слова извинения, вы прощаете, но на словах. А что же происходит в глубине души? В глубине души, вы всё помните. Ночами прокручиваете слова, которые вам сказали. Становитесь злым и раздражительным человеком. У вас развивается невроз. Если вы цените искренность и честность, и не хотите иметь глубоких обид, то вам нужно сказать своей обидевшей стороне то, что вы на самом деле думаете. Повторяйте слова в уме постоянно, пока чувство обиды не утихнет, и вы не перестанете чувствовать эту тяжесть на сердце...
4 года назад
На те же грабли: почему мы возвращаемся к бывшим?
Очень сильные и страстные чувства, которые мы испытали когда-то в отношениях с человеком, заставляют нас возвращаться к этим отношениям снова и снова. Кажется, что именно в этих отношениях мы обретём своё счастье. Это, конечно же, не так.  Обычно мне говорят: - Мы расстались тогда, когда я была на вершине счастья. Но не будем зарекаться.  Иногда отношения двигают нас вперед, порой мы понимаем, что из них можно было бы сделать что-то хорошее, и они равно они продолжаются.   Конечно, не всё в наших отношениях было хорошо, но они были такими, какие они были. Любовь – это три разных любви и может...
4 года назад
Что такое стресс и как с ним бороться?
Что же такое стресс? Стресс - это состояние физического и психологического напряжения, в ответ на какое-либо раздражение. Стресс возникает после какой-либо долгой неудачи или отрицательной ситуации. Но как же с ним справиться? Что же поможет справиться со стрессом? 1. Как не войти в стресс. Чтобы избежать этого, обращайте внимание на некоторые моменты в нашей жизни, к которым мы не привыкли и на которые не обращаем внимания. Нелегко нам приходится, например, в машине в пробках или на стоянках, когда наступает время поспешить. Мы начинаем нервничать, когда вечером нет возможности сделать запланированные...
4 года назад
Правила успешного публичного выступления.
Для того, чтобы стать успешным человеком, нужно правильно общаться людьми. Это мы выяснили на прошлой статье. А как выступать публично? Многих из нас при публичных выступлениях сопровождает страх. Нередко у людей бывает даже тошнота из-за волнения. Как же справиться с этим? В первую очередь стоит успокоиться. Когда мы волнуемся, нам очень трудно сосредоточиться. А это серьезная причина неудач при публичном выступлении. И если рассуждать здраво, то волнение не должно быть для нас чем-то опасным, так как мы выступаем, а не боремся. Затем стоит расслабиться. Мы же не боимся выступать перед большой аудиторией, не так ли? Можно отвлечься от волнения...
4 года назад
Умение общаться с людьми — условие успешного руководства.
Общение - это разговор двух или более людей. А умение общаться с людьми успешно - это своего рода дар. Но он не даётся с рождение, а вырабатывается в течении жизни. Как успешно руководить с людьми с помощью умения общаться? Вот мой сын когда был совсем маленький, он с первого года начал задавать вопросы как разговаривать с людьми, и почему нельзя говорить всё, о чём думаешь. Начиная от покупки машинки, анатомию человека, про животных и обо всём на свете. Когда я взяла на руки маленького ребёнка 3-х лет, он меня спросил - можно я тебя обниму? Мы обнялись и начали разговаривать, причём очень быстро...
4 года назад
Как выйти из депрессии и быстро поднять себе настроение.
Что такое настроение - состояние человека на душе в определенный промежуток времени. Настроение может быть возвышенное или пониженное. Хорошее или плохое. Так как же быть, если настроение постоянное часто? Нужно понять, что это необходимо для нашего организма, это нужно нашему организму. Те, у кого всё время хорошее настроения, бывают в душе довольно несчастными. В жизни достаточно много плохого, но и хорошего так же много. Людям просто нужно осознать ценность жизни. А для такого депрессивного человека, его и жизнь не имеет ценности. Есть только свои собственные ощущения. Поэтому не смотрите на других...
4 года назад