Найти в Дзене
Где найти мотивацию? Однозначно у меня в стори!))) У меня перед вами ответственность на своём примере показать что можно просыпаться раньше , можно пойти в зал и приводить своё тело в форму )) особенно после новогодних праздников!)) я вообще очень ленивая девочка и прошло только пару недель, но я постараюсь не бросать это дело😁 поэтому если вы ленивая попка буду вас вдохновлять))) но чипсеки иногда тоже полезно🥲
3 года назад
Белль всегда хотела большего, чем мог ей предложить тихий провинциальный городок Вилльнёв. Девушка рази�тельно отличалась от его жителей начитанностью и тягой к приключениям. Она мечтала о путешествиях, как в любимых книгах. Но когда ее отец стал узником в заколдованном замке, жизнь Белль круто изменилась. Рискуя не только своей свободой, но и будущим, она приняла непростое решение стать пленницей вместо него. Но, узнав Чудовище, владельца замка, лучше, Белль поняла, что, возможно, их судьбы связаны гораздо больше, чем она могла себе представить.
3 года назад
БЕРУ ФАМИЛИЮ МУЖА? Я всегда была на 100% уверенна что не возьму фамилию! Мне так нравится сочетание моего имени и фамилии! И меня уже раздражает эта возня с документами , которая сейчас предстоит 😅 но в наших отношениях я начала мыслить по-другому и для него это важно!) теперь и для меня❤️ мы и наши дети будем носить одну фамилию - его😌 как раз еду в паспортный стол , решила рассказать ))
3 года назад
Не слышать- не вариант. Игнорировать- тоже. Игнор зачастую провоцирует агрессию‼️
Чем больше у вас бомбит, тем больших высот добиваются люди, которые ЕБШ.😈💪🏽 Вы наши мотиваторы. Все. Все, кто в вас не верит, осуждает, демотивирует, насмехается над вами. ВСЕ‼️‼️‼️ Питаются вашей энергией, вашим оптимизмом и вашим настроем. Но никто из них не должен на вас ВЛИЯТЬ. Учитесь МИНИМИЗИРОВАТЬ ОБЩЕНИЕ с такими людьми.‼️ Обсудим наших родных и наших друзей, которые подсмеиваются немного над твоей целью. Шутливо, предлагают покушать…. Обсудим самых близких⬇️ Не слышать- не вариант...
3 года назад
КУШАЕМ ПО БОЛЬШЕ, КАК НЕ ПЕРЕЕДАТЬ ВО ВРЕМЯ ПРАЗДНИКОВ
Очень актуальная тема. Тема: переедание во время праздников. На самом деле- это можно назвать одним словом «ОБЖОРСТВО». Это как раз тот самый момент, когда мы включаем мозг в режим «один раз можно» и поехали закидываться едой, как будто бы в нас чёрная дыра.🙆🏼 ⚫️ И кстати говоря, если что, обжорство считается клиническим случаем😈И соответственно излечимо😂. Но что бы до этого не доводить, стоит поступать следующим образом: ✖️Покушать (перекусить) за 2 часа до застолья.😅 ✖️Четко определить размер порции...
3 года назад
ДУМАЕТЕ, ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ДЛЯ МУЖА? ДЛЯ ВАС
Сливочная паста «Для Него». (если ты на этапе сброса веса, лучше не ешь🤪🙈) ⠀ ❣️Тебе понадобится: ⠀ 🍗Курочка филе 1 шт (среднего размера); 🍄Шампиньоны (столько, сколько любите): 🍜Паста ПЕННЕ из твёрдых сортов (что бы соус затекал и вовнутрь пасты🤤); 🧄1 головка чеснока (по вкусу); 🧀Тертый сулугуни применено 5 ст л (добавляем при подаче); 🌱5 веточек петрушки; 🧂Морская соль и специи по вкусу. ⠀ ❣️Для соуса: ⠀ 🥥200 мл кокосовых сливок (можно обычные); 🥛Филадельфия лайт или любой творожный...
3 года назад
Мама, мне хочется поплакать.
Пыталась сделать так, чтобы мой ребенок прекратил плакать, а она говорит: мама, мне хочется поплакать.🥺 И я вспомнила психолога и ее постоянные слова о том, что все эмоции важны и все эмоции нужны. Даже негативные. Я привыкла так жить.🔥 Быть сильной для всех! Мощной! Бабой с яйцами! Сделаю все сама! Тяну все сама! И в этом ритме нет времени страдать долго. Нет времени грустить. Потому что каждый день ты обязан выполнять свою публичную работу. Сейчас я думаю иначе. Мне насрать...
3 года назад
ЧАСТЬ 3. БЕРЕМЕННОСТЬ
Плакала я пару ночей, не понимала почему это происходит именно со мной, считала что это так несправедливо. Отпустила ситуацию, мы решили отложить это дело и отвлечься Вы представляете мои глаза КОГДА в след месяце на 3 день после овуляции у меня поднимается температура, начинает болеть горло, забивается нос и меня 3 дня кидает в жар ТАКОЙ, что я просто не могу встать с кровати. Я пересрала конкретно, но я думала что это какое-то совпадение и бред, не может же второй раз все повториться точно так же...
3 года назад
Я НЕ ХОТЕЛА ДЕВОЧКУ
Стыдно признаться, но когда мне, АЖ НА 21 НЕДЕЛЕ сказали: «У вас Дочка, стесняшка» (это потому что она не показывалась до 21 недели), я расстроилась... ⠀ Может о таком не пишут и в таком не признаются, может это дико, но я почему-то была уверена, что у меня мальчик и вообще не знала, что делать с девочкой. ⠀ Для мальчика у меня было 4 варианта имени, для девочки- НИ ОДНОГО.🤪 Я уже представляла, какой у меня будет стильный Тимофей, Матвей, Марк или Тимур, а вот Платья с заколками в мои планы не входили...
3 года назад
ПРОБУЖДЕНИЯ
В состоянии депрессии, я мечтала лишь об одном - это вернуть свой ресурс. Чтоб я опять могла работать, быть хорошей мамой, женой, хозяйкой, но… У меня совершенно ничего не получалось. Даже, когда маленькие лучики счастья пробивались в мою жизнь - они мне не приносили прежнего удовольствия. Мне казалось, что это никогда не закончится и я больше не смогу ощущать эту энергию внутри себя💔 Это было страшно, друзья! Это состояние я до сих пор не могу передать словами. Весь мой прошлый год прошёл в тотальном непринятии себя...
3 года назад
Когда потерял сам себя
Вы знаете, я всегда была очень жизнерадостной, энергичной девочкой. Была полна идей, ресурса и желанием творить, работать, жить! Но в какой-то момент, все изменилось… Я начала чувствовать тревогу, постоянное биение сердца, страх. Огромный страх, что со мной и с родными может что-то случится… Я начала переживать за отсутсвие достаточной финансовой подушки. Мне казалось, что я не смогу как...
3 года назад
БИОХИМИЧЕСКАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ ЧАСТЬ 2
Какие выводы мы сделали?)) ребят, первый - это конечно НИКОГДА делать тесты до задержки я НЕ БУДУ! Биохимическая беременность встречается часто и девушки даже не подозревают о ней, так как месячные приходят либо в срок, либо с опозданием на пару дней! Если бы я не знала мне бы конечно было проще морально и психологически)) Второе - скорее всего вселенная даёт нам время закончить определенные планы , например ремонт!) и вообще все что не делается все к лучшему! Это работает 100% и все у нас ещё впереди...
3 года назад