Найти в Дзене
Статьи
Ничего не хочется делать! Или как бороться с ленью?
Вы постоянно чувствуете усталость? Вам ничего не хочется? Вас перестали интересовать вещи, которые раньше приносили радость? Похоже, это первые «звоночки» апатии — проблемы, которую ни в коем случае нельзя игнорировать, ведь она может стать предвестником депрессии. Что такое апатия? Апатия — это психическое состояние, для которого характерно полное отсутствие или резкое снижение стремлений и интересов, подавленность эмоций, а также безразличие к происходящим событиям и окружающим людям. Выделяют...
3 года назад
Что мотивирует знаменитостей, чтобы поддерживать своё тело в тонусе? Краткие советы для похудения и красивого тела.
В этой статье я познакомлю вас с прекрасной моделью Джиджи Хадид. Американская модель палестино-голландского происхождения. Является одной из самых высокооплачиваемых моделей мира. Является лицом нескольких линий Tom Ford, моделью Victoria’s Secret, снялась для календаря Pirelli 2015 года. Названа Международной моделью на церемонии Fashion Awards 2016 года. Секрет красивого тела от Джиджи на самом деле прост - это комплексный подход к себе. Питание Утро Джиджи начинается с кофе и плотного белкового завтрака...
3 года назад
Книга которая изменит твою жизнь!
"7 навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности" Стивен Р. Кови Эта первая моя книга по психологии, скорее всего это крепкий фундаментальное пособие для тех, кто хочет заняться саморазвитием и реализовать в себя любимом направлении, деятельности. Описание книги Книга излагает системный подход к жизни и достижений поставленных целей. Эти цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко сформулировать жизненные цели. Во-вторых, книга показывает, как достигать этих целей...
3 года назад
Как не забросить учить английский язык? Что делать если это случилось?! В этом посте я приведу пример из личного опыта. На самом деле всё очень просто, нужно просто возобновить обучение и начать с самого начала. В моей жизни был период, где я физически не успевал учить английский язык или посещать тренажёрный зал. Я был подавлен, что после долгих месяцев обучения я позабыл элементарные правила... В этом случае главное не отчаиваться, всякое бывает в жизни каждого человека, поэтому если есть цель добейся её, чего бы этого не стоило. Главное необходим план в изучении языка или в другом любом деле. Что я имел ввиду под планом? Любая тетрадка для записей, лучше всего обычная тетрадь, где необходимо записывать ежедневные задания на день и отмечать их - это послужит тебе путеводителем. Так что дерзай и главное не унывай. Я вот начну изучать язык с уровня Elementary, хотя достиг Pre-intermedian.
3 года назад
Будь лучшей версией себя! Как стать сильнее?
Наверное каждый из нас думал так: Так или иначе, эти вопросы задаёт каждый, но делают мало для этого, или же не доводят до конца свои действия, чтобы поменяться к лучшему. Когда мы что-то делаем ради своей цели, мы должны поддерживать тот баланс энергии, для того чтобы огонь внутри нас не погас. Спроси себя, сколько ты сделал ради своей мечты или цели, чтобы хоть на один шаг приблизится к ней? Сколько ты потратил времени на изменения самого себя? Каждый день мы должны подводить итоги дня или лучше записать свои результаты в личный дневник или в телефон...
3 года назад
Действия которые нужно выполнять каждый день для улучшения своего английского языка!
Для начала составьте план обучения на месяц или неделю, чтобы отчётливо были видны ваши результаты. После, отмечайте действия котрый вы выполнили за этот день. В конце недели или месяца, можете подводить итоги. И так следующие действия которые нужно выполнять изо дня в день: 1. Начинайте своё утро с английской речи, слушайте новости, читайте интересные события, статьи. Во время завтрака можно слушать подкаст на английском. 2. Каждый день учите по 10 новых слов, потом это количество можно увеличить до 20 слов...
3 года назад
Как выучить английский всего за полгода?
Вы когда-нибудь задавались вопросом: Как ускорить процесс обучения языка? Для меня этот главный вопрос возник совсем недавно, три месяца назад, когда я начал изучать иностранные языки. Наверняка у вас есть опыт обучения в школе, государственном университете, когда вы посещали занятия на протяжении пяти лет и не могли понять грамматику в английском языке. Проблема в том что, на "зубрежке" и повторении одного и того же материала из года в год, не приведут вас к тому уровню, которым вы хотели бы владеть...
3 года назад