Виктория Шошева

Я ЕМ ХЛЕБЦЫ, ПОТОМУ ЧТО ХЛЕБ ВРЕДЕН... Смотря какой вы хлеб едите - это первое! Хлебцы, не лучше дрожжевого хлеба - это второе! Предлагаю есть цельнозерновой хлеб на закваске он полезнее!!! А если в хлебных продуктах вы увидите следующий состав,то лучше откажитесь от покупки! 🍞 Дрожжи При попадании в организм начинают размножаться в геометрической прогрессии😱, нарушая тем самым работу всех органов пищеварения при брожении. Как влияют дрожжи на организм: ‼️брожение, сопровождающееся гниением,...

ЭТО ШОК!😱 НЕ ПРОШЛО И ВЕКА... Уже даже учёные доказали, что фрукты необходимо принимать только на пустой желудок, в первой половине дня и не есть фрукты после основного приёма пищи! Мы все думаем, что употребление в пищу фруктов означает просто покупать фрукты, разрезать их и просто класть их в наш рот😋 ‼️Это не так просто, как вы думаете. Важно знать, как и когда кушать фрукты. Каков правильный способ употребления фруктов? ЭТО ОЗНАЧАЕТ, ЧТО :  ❌НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ФРУКТЫ ПОСЛЕ ТОГО КАК ВЫ ПОЕЛИ ДРУГУЮ...

ПОЧЕМУ НЕ ВСЕ МОГУТ ИЗМЕНИТЬ СВОЙ РАЦИОН ПИТАНИЯ? Проблема здесь не в отсутствии силы воли, а в устоявшихся привычках питания. Не все, в одночастье, могут пересмотреть свои пищевые привязанности. Поэтому, если Вы понимаете, что хотите снизить вес, оздоровиться, пройти очищение, то для начала за два месяца до, произведите замену вредных продуктов на полезные. Это будет ПЕРВЫЙ☝ и самый простой этап, который потом позволит Вам без срывов осуществить желаемое и восхититься собой 🥰 ✅ЗАМЕНЯЕМ: ✅ Рафинированное Подсолнечное масло - для жарки на нерафинированное Оливковое или Подсолнечное холод...

КРУЧУ ВЕРЧУ, ВСЁ ЗАМОРОЗИТЬ ХОЧУ😂 В этом году впервые делала зелёный коктейль из голубики и заморозила её на зиму. В вайбере я подписана на закупки ягод из Краснодара. Везут всё и клубнику, и абрикосы,  и голубику, и чернику и т.д. Был объявлен старт закупки по голубике. Я стала интересоваться чем же она полезна и была приятно удивлена её свойствами и заказала на зиму аж ящик на 4.5кг😅 Полезный пост,не забудьте про ❤ ☝Оказывается голубика кладезь витаминов: В1, В2, РР, С, А, Р, кальция, фосфора,...