Гузель Гимаева

8 лет назад когда я постоянно болела врачи сказали, что это от стресса и мне нужно чем-то заняться вне работы « попробуйте танцы или йогу...». Помню первый день на йоге , у меня ничего не получалось..., я не могла сидеть даже секунды спокойно, у меня ломило спину, я не могла выполнить и половину, что делала тренер, но в конце урока мы легли на медитацию в йога-нидру и я улетела... Помню эти невероятные ощущения после урока, как будто я поспала 5-6 часов и огромный прилив энергии, что я готова была ехать на работу и работать ещё сутки без перерыва...

Этот пост хотела написать для всех кто впервые слышит это слово «тетахилинг» и для тех, кто скептически настроен... Я дипломированный психолог, причём ещё и с первым техническим образованием, конечно же я за научное объяснение всему, но в то же время это не мешает мне в своей жизни и в консультациях использовать эту «чудо»-технику.. Специально слово «чудо» взяла в кавычки, так как этот метод имеет экзотерическую окраску! Но давайте вспомним, все, что люди не могли объяснить всегда называли «чудом»! На радость, сейчас большое количество «чуда»очень даже объяснимо ...

Я уже 8 лет практикую йогу и могу смело рекомендовать вам с чего лучше начать, так как в моей жизни было много периодов, когда йога становилась мне так необходима, а иногда меня и силком не заставить идти на коврик: 1. Мотивация, для меня - это самое важное с чего начать и что меня будет двигать даже если мне станет лень! У вас должна быть цель сначала это может быть стойка на голове для необычного фото, кому-то дико надоело чувствовать боль в спине, а кто-то хочет прибавить гибкости своему телу...

Работать или «нашептать на кошелёк»? Как приходят деньги? И что выбераешь ты? Пиши в комментариях. Сегодня хотела поговорить с вами на эту тему))) По вашей реакции на сторис о том, какой нужно сделать в полнолуние ритуал, я поняла что это очень актуальная тема . Сразу говорю, что я из тех кто работает и из тех кто «шепчет на кошелёк» Для меня самый главный принцип -это делать все в удовольствии! Работать в удовольствие обязательно! А деньги - это энергия, которая даёт мне возможность получать удовольствий...