ЗОЖ|СПОРТ|САМОРАЗВИТИЕ

Начну с того, что я начал курить электронные сигареты в 15 лет. По глупости. Я даже пар в себя не вдыхал, да что там пар, в них даже никотина не было. Но как это часто происходит, влияние дурной компании заставляет делать тебя плохие вещи. Меня научили курить в затяг. 5 лет я убивал свой организм, год назад перешёл на солевой никотин. И буквально полгода назад меня начали напрягать случаи летального исхода в мире вейпинга. Это заставило меня задуматься над своей злостной привычкой. И так, как я...

В среднем в человеческом организме за сутки обновляется 100г белка. Это может быть как процесс разрушения мышц, так и построения. Но мышцы в нашем организме разрушаются постоянно. Физическими нагрузками мы лишь замедляем процесс разрушения. Часто, порой даже не задумываясь, мы разрушаем наши мышцы. Топ 5 катоболических процессов. Катоболизм - процесс разрушения мышечной ткани. Этому процессу способствует выработка гармона кардизола...

Меня подтолкнуло написать эту статью типичное появление герпеса в самый «подходящий момент». Этот гадёныш вылез перед 1 сентября. Родители всегда советовали мазать ацикловиром. Но я всегда замечал, что он не эффективен и от него зараза проходит на много дольше. Я перерыл кучу источников и нашёл методы лечения герпеса и естественно проверил их на себе, они реально работают Топ 5 способов вылечить герпес за самый короткий срок. Делай скриншот что бы не забыть) Лично на себе проверил первый и второй способы...

В этой статье расскажу о рецепте, который помог мне заменить сладкое на долгое время, а в последствии и вовсе свести к минимуму потребление сахара. Бери ручку, блокнот и записывай рецепт! Ингредиенты: Способ приготовления Теперь берём сквородку с антипригорающим покрытием и жарим наши сырнички без добавления масла...