7

Важно пить витамины, есть вкусную и здоровую пищу, думать только о себе и не спрашивать чужого мнения. Когда есть настроение немного социализироваться, особенно новые контакты расслабляют и будоражат мозг жить. Работать только любимую работу, заниматься хобби, смотреть сериалы, учить стихи, читать книги, гулять(пусть даже за продуктами), толкать эту землю и себя ногами вперёд. Самое главное делать это только исходя из собственного желания. Стать хозяином себя и не зависеть от каких то странных факторов, иногда можно посидеть безвылазно дома жалеть и плакать себя...

Всех волнуют стандартные вещи. Вот и знакомство с собой не у всех проходило хорошо и вы просто сбегали от своего «я». Сходить к психологу или заглянуть в себя ? Часто меня выручали книги, психологи на ютубе, подкасты но во главе этого стояли и стоят разговоры с собой. Ведь всегда приятно пообщаться с умным и красивым человеком. Шутки шутками, а самокопание в здоровом смысле всегда перетекало у меня в самоанализ и улучшало качество жизни...

Эта статья больше направлена на волнения по поводу одиночества, смысла жизни, взгляните внутрь себя и не загружайтесь лишним. Каждый может найти себе увлечение, но почему чаще всего они пагубные... «Саморазрушение молодит» - выражение слышалось мне раньше. А что насчёт любви к себе? Сложно не растраиваться и копаться в себе. Быстро выбираешься из как казалось бы проблем? Сейчас появилось выражение «ресурсное состояние» - это когда думаешь что ты бесконечен и двигаешься будто по инерции. Про избавление...