Вспомни Мем

Часто бывает так, что как только вы ложитесь спать - фаза сна обходит вас стороной и в попытках уснуть - у вас ничего не получается. Давайте разберёмся, с чем это может быть связано : 1) Недостаточная усталость 2) Чувство тревоги, переживания 3) Малое количество свежего воздуха в комнате, духота 4) Небоагоприятная обстановка, повышенная концентрация на внешние факторы Это основные факторы, по которым ваш сон не может вас достичь и ввести вас в чудные сновидения. Теперь давайте рассмотрим возможные...