Найти в Дзене
В чем смысл ЗОЖ?
Всем привет, все люди хотят быть здоровыми и сильными, но при этом здоровый образ жизни ведут единицы. Почему так? Думаю это связано с нашим детством. Дети всё перенимают у взрослых, но взрослые же твердили, что курить и пить вредно, а заниматься спортом полезно. Почему же тогда в нашей голове все наоборот? Потому что дети воспринимают примерами, лично я в своём детстве мало видел взрослых занимающихся спортом, зато часто видел людей на улице с бутылкой пива и сигаретой. Все идет с детства. Один...
3 года назад
Как код (программирование) может изменить вашу жизнь даже если вам 40+.
Всех приветствую, в этой статье хочу показать людям, что программирование может изменить вашу жизнь с ног до головы. Разве вы никогда не мечтали работать удаленно из любой точки страны? Получать действительно хорошую зарплату?(от 100 тысяч рублей) Не хотели сделать свое приложение для смартфона либо на компьютер? Существует миф, что это под силу только молодым, но это далеко не так, я знаю людей которые в 40-50 лет становятся программистами, и спокойно себе работают со своего дома и дачи...
3 года назад
Соблюдаете ли вы водный баланс?
Всем привет, почему что бы хорошо себя чувствовать нужно пить много воды? Давайте разберемся в этом. Несмотря на то, что вода не имеет питательной ценности , она является обязательной частью всего живого и составляет 55-60 % веса тела человека. Вода доставляет в клетки организма витамины, минеральные соли, выводит шлаки. Без воды невозможна регуляция теплообмена организма с окружающей средой и поддержание температуры тела. Потребность здорового человека в воде в зависимости от интенсивности работы, окружающей среды может составлять 28-35 мл на 1 кг веса...
3 года назад