Психология отношений

Большинство людей не сознательно выбирают отношения на расстоянии. Обычно к этому приводят некие условия. Например, Этапы развития отношений на расстоянии. А у вас были когда-нибудь отношения на расстоянии?...

Наверняка, вы слышали про эту книгу "Пять языков любви". А если вы ее еще не читали, то советую это сделать. Вы поймете какой язык любви у вас и у вашего партнера. После этого ваши отношения станут крепче. Автор выделяет 5 языков любви - это прикосновения, поощерения, время, подарки, помощь. Если у вас язык любви прикосновения, то вам нравится, когда вас обнимают целуют, держат за руку. Любой физический контакт. В обьятиях вы найдете больше поддержки, чем в чём-либо еще. Поощерения - вам нравится, когда вас хвалят, оценивают по достоинсву...

Эмоциональна независимость - это когда наши эмоции подвластны только нам. Только мы способны управлять нашим настроением. Иногда наши эмоции зависят от окружающих нас людей. Что они о нас думают? Что говорят? Что говорят другие? – это все влияет на наше настроение. Поэтому каждому из нас надо с этим бороться. Тогда у вас будут здоровые отношения с собой и окружающими. Вот несколько способов: 1. Умей поднять себе настроение. Побалуй себя вкусняшкой, сходи в кино с друзьями, займись любимым делом...

Если вы часто замечаете, что родители злятся на вас по пустякам. То советую прочитать эту статью, разобраться в этом и начать прорабатывать обиды. В большинстве случаев – это непроработанные детские травмы, о которых они даже не знают. Для этого многие психологи советуют прорабатывать свои травмы и обиды, чтобы в будущем на близких это не сказывалось. На родителей вы повлиять скорее всего не сможете, просто отдавайте себе в этом отчёт. Вторая причина – это усталость. Родители не роботы им тоже нужно отдыхать...

В наше время нередко встречаются токсичные родители. Это выражается в частых конфликтах, обвинений во всех проблемах, манипуляций, наказаний, а иногда и поднимание руки на ребёнка. Все это идёт детям от родителей. Например, если в семье ребёнка часто били, унижали, кричали на него, то с большей вероятностью, этот ребёнок сам будет так воспитывать своих детей. Поэтому многие психологи рекомендуют посещать курсы для родителей, читать соответствующие книги, а только потом заводить детей. Что рекомендуется в таких случаях делать? Самое главное – это обратиться к психологу всей семьёй...