Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьи
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 года назад
 • Вы подписаны

5 удивительных вещей, о которых мир узнал благодаря Стивену Хокингу

1. Прошлое — это вероятность.  По словам Хокинга, одно из следствий теории квантовой механики заключается в том, что события, произошедшие в прошлом, не происходили каким-то определённым образом. Вместо этого они произошли всеми возможными способами. Это связано с вероятностным характером вещества и энергии, согласно квантовой механике: до тех пор, пока не найдётся сторонний наблюдатель, всё будет парить в неопределённости.  Хокинг: «Независимо от того, какие воспоминания вы храните о прошлом в настоящее время, прошлое, как и будущее, неопределённо и существует в виде спектра возможностей»...

4 года назад
 • Вы подписаны

КАК ВЫЙТИ ИЗ МАТРИЦЫ

1. Бросить пить, курить, есть мясо. Не есть в фастфудах. Вообще, нигде ничего не есть, кормить себя самим желательно живой пищей, ограничить углеводы, исключить сахар. Не жевать жвачку. Желательно перейти на зубной порошок: соединения фтора в зубных пастах угнетают шишковидную железу. 2. Очистить ЖКТ. Желательно провести противопаразитарную чистку. Выкинуть излишества медикаментов. Йод и зеленка. Как в армии. Не ходить к врачам. Вообще - перестать верить в болезни. Их нет. Не допускать никаких манипуляций с собой посторонним...

4 года назад
 • Вы подписаны

Как скорость выполнения упражнений влияет на результат?

Для достижения максимального результата в бодибилдинге, необходимо определиться с оптимальным темпом выполнения упражнений.  Темп "2-1-2"  Такой темп выполнения упражнений максимально безопасный с точки зрения физиологии. В основном - это темп базовых упражнений. Первая двойка в названии, обозначает сколько секунд нужно потратить на подъем веса (позитивную фазу движения), цифра 1 означает на сколько секунд нужно задержать вес в точке максимального мышечного сокращения. Ну и последняя цифра 2, означает...

4 года назад
 • Вы подписаны

Как увеличить результаты в жиме лёжа

20 СОВЕТОВ:  1. Плечи назад!  Во время жима лежа лопатки должны быть сведены вместе. Попрактикуйтесь сначала без снаряда, встаньте прямо и упритесь руками в стену. Сделайте шаг назад. Не сгибайте ноги в коленях, спину держите прямо. Руки также полностью выпрямлены.  Это исходное положение. Чтобы перейти в конечное положение, отведите плечи назад и сведите лопатки вместе как можно ближе друг к другу, сохраняя руки прямыми (локти не сгибать). Поработайте над упражнением несколько дней или недель по 5 минут в день...

4 года назад
 • Вы подписаны

Oдно из сaмыx oбычных зaблуждений сoстоит в тoм, чтoбы считaть людeй добpыми, злыми, глyпыми, yмными. Чeловек тeчет, и в нeм eсть все возмoжности: был глуп, стал умен, был зол, стал добр и наоборот. В этом величие человека. И от этого нельзя судить человека. Ты осудил, а он уже другой. Л. Н. Толстой

4 года назад
 • Вы подписаны

20 цитат про бизнес.

20. Дайте своим детям достаточно денег, чтобы они чувствовали, что могут сделать что-нибудь, но не настолько, чтобы они ничего не хотели делать. 19. Вы не можете заключить хорошую сделку с плохим человеком 18. В деловом мире зеркало заднего вида всегда четче, чем лобовое стекло 17. Цепочка привычки слишком легкая, чтобы их можно было почувствовать, пока они не станут слишком тяжелыми, чтобы их можно было сломать 16. Я всегда знал, что стану богатым. Я не думаю, что когда-либо сомневался в этом хоть на минуту 15...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент