Диния Шамсутдинова

У англичан есть одна прекрасная привычка, говорить «Sorry» («Извините»), даже если на ногу им наступили ВЫ, а не они вам. Это полезная привычка. Если наш человек обычно разбирается кто кому наступил, кто перед кем виноват или ещё хуже - накричит и пошлёт: «Смотри куда прешь!», то англичане в таких ситуациях мудры - извились оба, улыбнулись, никто не испортил никому настроения, никто не потерял энергии и разошлись. Это такое извинение на всякий случай. Очень мне нравится). В моем поведении оно...

Начну сразу с главной новости: принятие - это естественное женское состояние. То есть если вы умеете принимать (внимание, подарки, заботу, улучшения в жизни, удачу, помощь, комплименты, ухаживания, поддержку от рода) - вы можете быть уверены - в вас достаточно здоровой женской энергии. А вот если вам принимать трудно: возникает стеснение, зажатость, хочется сразу передарить, вернуть, отказаться, отмазаться «да, зачем, у меня и так все есть» - в вас слишком много мужской энергии и нехватка женской. ⠀ Здоровое со-отношение энергии Ж-М в женщине - примерно +-70% и 30%. Любые перекосы приводят к проблемам как в психологическом состоянии, в физическом здоровье, так и в жизненных ситуациях...

Наши травмы учат нас всегда быть готовыми закрыться от мира, чтобы снова их подавить и спрятаться. Это привычная реакция психики на поднятие болезненных событий. Привычная потому что когда ты маленький ребёнок - твоя психика ещё не сформирована до конца, чтобы правильно пережить травмирующие события. И, чтобы выжить ребёнок автоматически использует механизмы вытеснения травмы: забыл, заснул, отвлёкся на что-то другое, стал жестоким и холодным, начал истерить и т.п. Эти же механизмы проявляются у вас и во взрослом возрасте при поднятии травмы на поверхность. Ведь она не ушла, она была вытеснена в подсознание механизмом защиты психики ребёнка от шока...

Вчера меня спросили «Как изменить себя к лучшему?». Отвечу более подробно здесь. Менять себя не нужно. Вы изначально - идеальное создание. Но во время воспитания и взросление каждый из нас напитывается не всегда полезными установками, взглядами. Вам-ребёнку часто приходилось приспосабливаться, ломать себя, чтобы не рисковать потерей любви родителей. То есть, чтобы мама и папа были вами довольны, чтобы не потерять их любовь и доверие (а от этого, на минуточку, зависело выживание вас-малыша), вы что-то (что было вашим естественным желанием) себе запрещали. И так, по тихонько, вы забывали себя…вы забывали кто вы, для чего вы здесь и что с этой жизнью делать...