Начинающий психолог, коуч, притяженец

"Здравствуйте Юлия, вы оставили заявку на обучение в нашей школе психологии, давайте я расскажу какая у нас программа". Такие слова я слуашал каждый день в своей трубке. А почему? Все вокруг мне говорят, что для меня лучше быть психологом, в этом моё предназначение. Я послушала окружающих и пошла мониторить онлайн-школы, курсы по психологии. Их оказалось так много, что прям глаза разбегаются и все предлагают тебе самые выгодные условия и самое лучшее обучение. Обучившись именно у них, ты будешь зарабатывать от 100 000 рублей в месяц и жить как король или королева...

Началось с того, что я переехала от бывшего мужа (на вскидку, у нас с мужем было 3 телевизора и он постоянно был фоном) на съёмную квартиру и там не было телевизора. С деньгами было не очень, поэтому телевизор не входил в список экстренных покупок. С тех самых пор я не смотрю его. За это время я столько всего узнала и нашла ему отличную замену. Вот мои топ-4. Поехали. Во-первых, у меня есть ноутбук и с помощью него и приложения "Кинопоиск" я могу смотреть именно те фильмы и сериалы, которые мне подходят...

Сегодня я решила пофантазировать на тему - как можно жить по-другому. Вот ты встаёшь и совершаешь все те же действия: чистка зубов, умывание, завтрак, работа, дом и спать. А теперь давай представим, что всё может пройти по другому. Ты просыпаешься сама без будильника, нежно потягиваешься и внутри чувствуешь, что сегодня будет тот самый день. Идёшь в душ, наслаждаешься любимым гелем для душа, вдыхаешь его аромат и представляешь этот аромат на своём теле. Умываешься, нежно наносишь крем на своё красивое, свежее лицо...

Знакомо ли тебе такое состояние как: 1. я ничего не хочу делать; 2. я устала; 3. сегодня у меня день не задался; 4. я опять одна и мне грустно; 5. у меня ничего не получается. Нашли себя в этом списке? Если да, то вот что я предлагаю тебе сделать. 1. Возьми листок бумаги и ручку, либо напиши в заметках в телефоне, что тебя беспокоит и почему у тебя такое настроение. Этот способ поможет тебе достать беспокоющие тебя мысли и разгрузить немного голову. 2. Посмотри на причины своего состояния. Может быть они тебя покажутся несущественными и ты быстро их отпустишь и дальше пойдешь с улыбкой...

Спойлер - сменить вектор своего внимания с плохого на хорошее. Начнём. Человек так устроен, что он постоянно о чём-то думает. Темы могут быть разные: о себе, о других, о работе, о семье, о друзьях и т.д. А если задать вопрос самому себе - кто ты и какими качествами обладаешь, то тут начнётся ступор. Почему? Отвечаю. Во-первых, кто ты? Человек будет себя идентифицировать с профессией, ролью в обществе, и немногие скажут, что он просто человек или тот, кто увлекается каким-то хобби. Ты, мой читатель, как себя назовёшь одним словом? Если спросить у меня, то я скажу, что я НИКТО...

У каждого человека наступает период, когда он обращается к психологии. Я не исключение. Моя жизненная история так же насыщена событиями как и у вас: взлёты и падениями. Именно в моменты падения, я обращалась к психологии и эзотерике. С чего же всё началось? Честно, трудно вспомнить. Какая-то ссора с человеком, непонимание, не высказывание каких-то недовольств, злость, обида, депрессия. Конкретную историю я не вспомню, только в общих чертах: я была крайне не довольна происходящим вокруг и собой. Конечно, первым делом я всё недовольство выливала на близких мне людей: бывшего мужа, подруг, маму...