Сельская жизнь, она такая

Нежный завтрак для тех, кто ценит легкость и вкус! Ленькая овсянка с фруктами и йогуртом - идеальный способ начать свой день с пользой и удовольствием.  Для приготовления этого блюда вам понадобятся: натуральный йогурт 300 г, свежее молоко 30 мл, овсянка 4 ст. ложки, натуральный мед, 2 спелых персика, 100 г свежей ежевики и 100 г ароматной клубники. Шаг 1: Замочите овсянку в молоке на 5 минут, чтобы она стала еще более нежной и насыщенной. Шаг 2: Нарежьте фрукты красивыми ломтиками или кубиками, придавая блюду яркость и сочность...

Всем Доброго утра, (вечера) кто, когда будет, этот пост читать. Меня давно не было на канале, я все не знаю как начать вести блог, после долгого отсутствия, каких то попыток, что то начать монтировать, а все в пустую...

В магазине примеряла джинсы. Из соседней кабинки постучали и робко спросили: – Простите, вот вы, рядом, вы – женщина? Подумав, я честно ответила: – Скорее всего, да. – Ой, женщина, помогите мне! Только тихо, прошу вас! У меня даже мелькнула мысль о маньяке, женским голосом заманивающем к себе доверчивых дам и удушающем их концептуальным маленьким черным платьем замаскированного китайского производства. Я осторожно заглянула в кабинку. Маньяка в пределах видимости не было. Была наивная дама,...

БЕЗМЯТЕЖНОСТЬ, фото для умиротворения!  Попробуйте хотя бы на несколько секунд «отключить» свои мысли🤪Сразу это невозможно сделать, даже если вы не думаете о чём-то, то вы думаете о том, чтобы не думать🙈😂 Кто практиковал, тот поймёт. В этом СУТЬ медитации, достичь мысленного покоя. Начать можно с нескольких секунд. Кто-то считает это пустой тратой времени, однако медитация - мощный инструмент для духовного развития, для управления своими эмоциями, своей жизнью. Не стоит ожидать моментальных результатов...

1. Для начала, вообще ничего не делайте    Серьезно. Прекратите любую деятельность: не носитесь по квартире, не сидите за компьютером, не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку. Можно закрыть глаза. Пожертвуйте на это дело минут 10, и Вам самим захочется сделать что-то. Здесь есть что-то из медитативной практики, это унимает внутреннюю суету и заряжает энергетикой.    2. Да тут дел на пять минут    Заставьте себя поработать пять минут – это проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день...

Многим людям комплексы мешают жить наполненной жизнью. Они ставят преграды в общении, построении отношений с людьми, препятствуют самореализации и ощущению счастья. Но, с комплексами можно и нужно бороться. В этой статье мы рассмотрим 10 эффективных советов, которые помогут избавиться от комплексов. 1. Осознайте свои комплексы. Чтобы начать процесс борьбы с комплексами, необходимо, прежде всего, понять и осознать, их наличие. Необходимо разобраться с тем, откуда они взялись и насколько они опасны...

1. Вы должны научиться любить и принимать себя. Это самый важный пункт, поэтому мы говорим о нем в самом начале. Люди чувствуют, когда вы не любите себя, и это, как правило, отталкивает их от вас. Принятие себя, своей внешности и характера, своего мировоззрения и предпочтений – это то, что делает из вас уверенную в себе личность и притягивают к вам других людей. 2. Определите свои сильные и слабые стороны. Для этого возьмите листочек и ручку и разделите лист на два столбца. В первом столбике опишите все свои положительные качества, во втором – отрицательные...