Лариса Мишина

Иногда мне кажется, что мало кто осознает, что наши убеждения и модели, в соответствии с которыми мы действуем, имеют большое влияние на качество нашей жизни. Для всего важного: отношений, бизнеса, денег, внешности, счастья. И что иногда легче сориентироваться в этом внутреннем мире с помощью профессионала. Психотерапия или посещение психолога до сих пор ассоциируются с тем, что это люди с глубокими расстройствами и проблемами, и в таких обычных жизненных делах они нам не помогут. Это неправда...

Однажды я работал с человеком, который хорошо разбирался в авиации, и объяснил мне, что такое турбулентность. Почему они случаются и как влияют на самолет. Это не избавило меня от страха перед полетом, но уменьшило его. Если вы боитесь летать, прочтите о турбулентности - откуда она возникает и как влияет на самолет. Читайте интервью с пилотами или бортпроводниками. Не увлекайтесь просмотром видеороликов, в которых турбулентность настолько сильна, что люди почти летают вокруг самолета. Вот как они происходят...

Жизненные изменения - более сложная тема, чем просто постановка цели, ее разбиение и выполнение. Если бы все было так просто, по миру ходили бы суперсчастливые люди, ведущие чудесно здоровый образ жизни, в прекрасных отношениях, а их дети были бы продолжением этого идеала. Между тем, мы просто люди, а не идеалы. Вот почему я хочу рассказать вам сегодня о процессе изменений и о том, что может сделать изменения в жизни трудными. Тем не менее, будет несколько способов сделать это. Когда я начал свое приключение с психологией, у меня было четкое видение того, как измениться...

Они создают повседневную жизнь в отношениях. Вернувшись с работы, решите ли вы поблагодарить партнера за мытье раковины или считаете это его «собачьим долгом»? Вы решите рассказать, как знакомый человек причинил вам боль, или вы решите сказать, что он все равно «не поймет». Будете ли вы просить поддержки в развешивании занавесок или предполагать, что вы справитесь лучше сами, а затем почувствуете ярость из-за того, что все на вашей голове. Выбираете ли вы спокойно, по делу и с точки зрения конкретности: Вчера,...

Мужчина тоже мужчина - Войцех Эйхельбергер и Рената Арендт-Дзюрджиковска. И последняя вишенка. Его следует включить в канон обязательного чтения в старших классах средней школы. На мой вкус, она могла бы заменить Кордиана , которого я искренне ненавидел, и однажды в вежливых словах я сказал своей польской даме, что я думаю о нем. Однако вернемся к книге. Особенно рекомендую женщинам. Это действительно помогает посмотреть за пределы мужского мира и понять его. Это очень приятно и быстро читается - это интервью, данное известным польским психотерапевтом Войцехом Айхельбергером ...

Также стоит поговорить о том, как вы хотите вместе управлять деньгами. Очень часто финансовый менеджмент «как-то выходит» и никогда осознанно не обсуждается. Если у вас раздельные финансы, дело обстоит проще всего. В такой ситуации, если вы в прошлом думали об общем бюджете, было бы неплохо обменяться мнениями о том, что должно произойти, чтобы вам было удобно создавать общий или частично общий бюджет. Часто за общим бюджетом скрываются вещи, совершенно не связанные с финансами, такие как… страх близости, зависимости и обязательств...

Быть счастливым - значит иметь хорошую жизнь - состояние потока Поток. Так что течь. Это чувство, когда вы делаете что-то, что у вас действительно хорошо получается, и оно захватывает, поглощает вас. Для меня это и есть письмо. Мне нравится писать, когда я пишу, у меня такое чувство, что я полностью увлекаюсь этим написанием. Тогда я не думаю о покупках или повседневной жизни, я не ищу смысла жизни. На мгновение моя жизнь пишется. На мгновение… я пишу. Письмо заполняет все мое сознание. Я чувствую прикосновение моих пальцев, танцующих по клавиатуре...

Вы задавались вопросом, какое влияние наши отношения с родителями окажут на наши партнерские отношения в будущем? Меня постоянно удивляет, что многие люди до сих пор действительно верят, что, когда они найдут единственного человека, который идеально подходит им самим, все получится и будет красиво. С другой стороны, я думаю, что любой другой романтический фильм или книга представляет собой настоящую любовь таким образом, поэтому у нас есть место, из которого можно вывести такие убеждения. Как...

Многие используют фразу « Я хотел уйти в подполье». Так что ... исчезнуть. Если стыд часто случался с нами в детстве, у нас может возникнуть соблазн сказать, что тогда мы часто хотели исчезнуть. И я понимаю этот хронический стыд как разрушительный. В то время как чувство вины говорит нам, что «вы сделали ЧТО-ТО неправильно», и основное внимание уделяется поведению, СТЫД говорит нам, что «со мной что-то не так», и акцент делается на том, что я злюсь. К сожалению, стыд по-прежнему остается популярным «средством обучения»...