Найти в Дзене
Cash Flow - как полностью отдаваться обучению, будто вы играете в игру?
Cash Flow - это термин, который описывает состояние сознания, когда человек полностью погружается в какую-то деятельность и испытывает удовольствие, счастье и уверенность в себе. Это состояние также называют потоком, зоной или оптимальным опытом Cash Flow и погружение в игру связаны между собой, так как оба являются психологическими состояниями, которые возникают при выполнении сложных и интересных задач, требующих концентрации и навыков. Кроме того, оба состояния способствуют улучшению самочувствия, настроения и мотивации человека...
2 года назад
Самомотивация. Как быть всегда мотивированным действовать несмотря ни на что? Аффирмации
Каждый день нам приходится работать с разными вещами: какие-то приносят нам удовольствия, а какие-то нам совершенно не нравятся. Часто второй тип вещей мы стараемся делать самыми последними, или вообще не делать, что плохо сказывается на результате. Для помощи в этом мы ищем мотивацию, которая направила бы нас на нужный лад, но что, если искать ее не надо? Что, если мотивация есть в вас? Давайте расскажу Предлагаю вам взглянуть на следующую статистику: Здесь показаны вознаграждения за хорошую работу - т...
3 года назад
Иронический бумеранг. Что это такое и как он связан с мыслями?
Приветствую. Сегодня мы с вами поговорим об одной интересной вещи - ироническом бумеранге. Что это такое, опасен ли он? Давайте узнаем! Определение Иронического бумеранга Иронический бумеранг - это психологический эффект, при котором намеренное подавление мысли делает ее появление более вероятным, частым. Как писал сам Л.Н.Толстой, когда он был маленький, брат предложил сыграть в игру: "сидеть в углу до тех пор, пока Лев не перестанет думать о белых медведях"...
3 года назад
Эффект авторитета. Воспитайте в себе невосприимчивость к "экспертной" критике
Кто бы что ни говорил, но критика всегда будет присутствовать в жизни человека. Что бы он ни делал, кем бы он ни являлся - абсолютно всегда будут люди, которые будут недовольны его деятельностью И хорошо, если недовольство аргументировано, если критика дельная, полезная, развивающая. Однако такая очень редкая, зачастую люди получают просто хейт, завуалированный под критику. Как бороться с этим? Давайте поговорим. Итак, зачастую критика...
3 года назад
Частые трудности и ошибки при работе с текстом. Узнай и избегай их!
Привет. Каждый хочет получить максимум информации из текста быстро и легко, однако далеко не каждому это дается, ведь нужны тренировке в скорочтении, силе воле и дисциплине. Однако не забегая вперед, каждый встречает определенные трудности при чтении, и если их осознать, то можно значительнее повысить качество освоения знаний, на первое время. Предлагаю ознакомиться с частыми трудностями и ошибками при работе с текстом Ненужная информация без предварительного просмотра. Если вы не суперлюбознательный,...
3 года назад
Принцип "маньяна". Или откладывание дел на завтра
Добро пожаловать. Предлагаю нам сегодня познакомиться с принципом "Маньяна" - что он из себя представляет и как его внедрить в жизнь. Без лишних слов - приступим! Принцип маньяма Один из его девизов примерно трактуется так - никогда не делай сегодня то, что можно перенести на завтра. Т.е вы планируете свой завтрашний день вечером, следуете плану и когда возникают новые дела - вы НЕ беретесь их выполнять в этот день, а записываете в блокнот и добавляете в список дел завтрашнего дня. (Разумеется, если новое дело не требует никаких отлагательств - это правило не работает)...
3 года назад
Реальная работа и имитация работы. Как понять, какую вы делаете и исправить дело?
Приветствую. Всем знакомо слово - "работа". Но что из себя представляет "реальная работа"? Реальная работа - это максимальное использование всех знаний и навыков для выполнения задачи, которая по итогу приведет вас к успеху. Однако далеко не все готовы на максимальное использование своего потенциала, не каждый готов покинуть свою зону комфорта, даже, если дело может быть окупаемым. И тут возникает имитация работы. Признаки имитации И т.д - другими словами это все то, что не приносит полезного и...
3 года назад
Семь принципов управления временем, чтобы все успевать
Приветствую. Предлагаю вам 7 принципов, благодаря которым вы лучше поймете время и сможете успевать выполнять дела. Итак, давайте начнем! 1. Ясность Осознание цели и действий. Как можно лучше осознайте цель. Что она из себя представляет? Какие знания нужны для ее достижения? Как действия нужно предпринять для этого и в каком порядке? Чем лучше вы все осознаете, тем больший шанс достигнуть цель за короткий период. 2. Одно задание Человек НЕ многозадачен! Да, он может выполнять несколько дел одновременно:...
3 года назад
Как заряжаться энергией изменять свою жизнь? Вот 10 советов
Энергия - именно эта величина нужна для того, чтобы неустанно двигаться к своей великой цели. Возникает разумный вопрос - "Как поддерживать в себе эту энергию?" Вот 10 простых рекомендаций. Вперед! №1. Продукты Мозг - это ваш внутренний автомобиль, в который необходимо заливать только качественный бензин. Для этого наиболее сгодятся авокадо, голубика, брокколи, темный шоколад, яйца, зеленые листовые овощи, лосось, сардины, икра, куркума, грецкие орехи. Отдельно - ни в коем случае не ешьте продукты...
3 года назад
Семь мифов о мозге, развенчав которые, можно добиться свободного мышления!
Приветствую вас. Сегодня я хотел бы с вами поговорить о 7 мифах, связанных с нашим Великим мозгом, которые настолько распространены, что вы скорее всего каждый считаете истиной, хоть это и не так Если мы развенчаем их сейчас - вы сможете по-новому взглянуть на жизнь и в каких-то моментах даже изменить мышление! Вперед! №1. Интеллект - это врожденное Несмотря на разные наши склонности, интеллект - это не фиксируемая величина. Остроту ума можно тренировать как мышцы вашего тела. Современные исследования...
3 года назад
Как не попадать в "концепцию неудачника" и проще браться за дело, даже когда у вас лень
Приветствую. Сегодня на повестке дня у нас две задачи - понять, как не получить "концепцию неудачника" или как выйти из нее и как удобнее, проще браться за дела, даже когда вам лениво. Надеюсь, статья вам поможет, вперед! "Концепция неудачника" Для ответа на первый вопрос, стоит дать какое-никакое определение понятия "концепции неудачника". Итак, это система взглядов индивидуума на проблемы, при которых он предпочтет не решать их, находя любые оправдания для этого. Какая бы проблема не стояла, он...
3 года назад
5 книг о концентрации вашего внимания, которые помогут фокусироваться на главном и добиваться больших результатов
Приветствую вас! Сегодня я хотел бы поделиться с вами с пятью книгами о концентрации вашего внимания и его, разумеется, развитием Лет'с гоу май френдс! 1. Эссенциализм. Грег МакКеон Очень популярная книга о фокусировке внимания с ненужных вещей на необходимые. Эта книга не только вдохновляет на дела, но и дает практические рекомендации для изменения своего внимания. Если у вас гора незавершенных дел или вы часто испытываете стресс при выборе одного из множества дел - обязательно прочтите этот материал 2...
2199 читали · 3 года назад