Beauty Zone

Маскне : защищаясь от ковид, приобретаем прыщи…  Огромный поток пациентов с акне в период пандемии привел к образованию такого явления как маскне. Название говорит само за себя.  Почему так происходит?  Во-первых, наш эпидермис страдает от механического воздействия в местах, где маска соприкасается с кожей и натирает ее. Во-вторых, под маской образуется горячая влажная среда (своего рода «парниковый эффект»), а это – идеальные условия для активного размножения бактерий и закупоривания пор. На каждый градус повышения температуры в этой зоне до 10 % увеличивается продукция кожного сала...

Комбинированная кожа ведет двойную игру: на одних участках она жирная, а на других — в лучшем случае нормальная, а то и сухая.  Такой коже свойственны двойные стандарты, обращаться с ней следует соответственно: матировать и глубоко очищать там, где жирно, и активно увлажнять на сухих участках. На каждом этапе ухода уделять отдельное внимание как жирной зоне, так и сухой. Мои рекомендации: умываться гелем для лица, не имеющим подсушивающий эффект.  Например: Крема:  необходим крем легкой текстуры или флюид, которые сумеют увлажнить сухие участки и при этом не забить поры жирной зоны...

Скоро зима… А значит, сухость кожи неизбежна. Как предотвратить и помочь своему лицу, рукам и телу🤔 ⠀ Об этом и поговорим)) Во-первых необходимо добавить в рацион: ✅Авокадо ✅Льняное масло ✅Яйца ✅Сельдь/скумбрию/ лососевые рыбы ✅Морковь, облепиха, тыква ✅Огурцы, сельдерей ✅Орехи и семечки и самое главное-воды! ⠀ Во-вторых, было бы отлично использоват увлажнитель воздуха дома ⠀ В-третьих, убрать из ухода средства, нарушающий барьер: пилинги, тоники с АНА кислотами, скрабы с твердыми частицами. ⠀ В-четвёртых, умываться чуть теплой водой...

Всем добрый день! Сегодня поговорим о старении. И наиболее часто встречающейся проблеме-птозировании ( опущении тканей вниз), появление ярко выраженной слезной борозды, «залома» в средней части щеки и носогубной складке. Все эти признаки возникают вследствие потери объемы глубокого жирового пакета: из-за недостатка структур поддержки в средней части щек. Одним из самых эффективных методов борьбы с этим-создание этого обьма искусственно с помощью филлера. ⠀ И то, что многие считают данную коррекцию легкой и безопасной, не совсем верно...

И снова про циркадные ритмы и питание😉 самая, пожалуй, интересная тема для большинства! ⠀ Первый кусочек пищи, съеденный вами или всего одна чашечка кофе/чая сигнализирует вашему организму и его часам о начале нового дня🌞 ⠀ Часто, слышу от пациентов: я же не завтракаю, только плотно обедаю и немного ужинаю, почему я не худею? Но на самом деле «отсутствием завтрака» можно считать только питье...