Найти в Дзене
21.12/Тушеная капуста с соевым фаршем/Овощи
Всем привет) Сегодня 21 декабря и мой новый день. Подъем в 6:40. Проспала будильник. Вроде бы слышала его. Решила немного полежать и в итоге, видимо, уснула. Плохо. Но ничего, буду исправляться. Сделала все свои утренние процедуры и пошла взвешиваться. Взвешивание показало 55.4кг. На 100гр меньше вчерашнего. Посидела, попила воды, поболтала с мужем. Пошла убралась на кухне и села завтракать. Сегодня завтрак однообразный. Покушала, сполоснула за собой тарелку, собрала любимому обед на работу и пошла сразу мыть посуду...
1 год назад
20.12/Драники/Рис/Мюсли с кокосовым молоком
Всем привет) Сегодня 20 декабря и мой новый день! Подъем в 6:06. Даёт о себе знать поздний сон. Но ничего, сегодня лягу как обычно, в 21:30. Сделала свои утренние процедуры все и встала на весы. Весы сегодня показали 55.50кг. На 100 грамм больше вчерашнего. Почему? Возможно, мышцы немного нарастают) Муж ещё спит. Я пока пила водичку. Пошла убираться на кухню. Любимый в это время как раз встал. Сделала себе завтрак и пошла в комнату кушать. Пока кушала, мы с милым разговаривали и как обычно о чём-то размышляли...
1 год назад
19.12/Павловская каша/Подливка с соевым мясом, сосисками и тофу/Вкусняшки
Всем привет) Сегодня 19 декабря и мой новый день! Подъем в 5:15. Разбудила кошка, которая пыталась открыть дверцу шкафа. Не стала больше ложиться. Пошла умылась, погрела воды, взвесилась. Сегодняшнее взвешивание показало 55.40кг. Наконец-то вес сдвинулся. Сидела пила водичку, приходила в себя, просыпалась. Муж ещё валялся на кровати. Мы вчера очень поздно легли спать, поэтому ранний подъем был очень тяжёлым. Убралась на кухне, помыла себе кружку, напоила кошку, полила растения. Немного посидела с любимым и пошла делать себе завтрак...
1 год назад
18.12/Киноа/Сосиски/Токпокки
Всем привет) Сегодня 18 декабря и мой новый день. Подъем в 5:53. Чуть раньше будильника. Но уже хорошо. Взвешивание сегодня показало 56.10кг. Третий день уже держится такой вес. Интересно, почему не уходит? Может, до сих пор мало движения? Сидели с мужем, болтали, смеялись, пили воду. Затем я пошла убираться на кухню. Заодно помыла себе кружку и кошке мисочки. Сделала себе завтрак: Покушала, помыла за собой, посидели поболтали с любимым и я начала собираться на улицу. Сегодня холодная погода, по прогнозу где-то -10, если не ниже...
1 год назад
17.12/Фрукты/Тушеный зеленый горошек/Вареники с картошкой и грибами/Сосиски
Всем привет) Сегодня 17 декабря и мой новый день. Утро началось в 6:04. Со вчерашнего дня начала ставить себе будильник ещё на полчаса раньше. Хочу приучить организм вставать в 5:00. Встала какая-то вся опухшая с мешками под глазами. Посмеялась с себя. Взвешивание сегодня показало 56.10кг. Этот вес держится второй день, вчера было так же. Села пить водичку. Заодно играла. Скачала где-то неделю назад себе новую игру. Но она для меня на столько сложная, что я только один уровень смогла пройти сама...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала