Дэнна Муравьёва

Лень – это на самом деле не вредная привычка, а защитный механизм, часть нашего психологического состояния. Всегда, когда мы боремся с ленью, нам приходится бороться с частью себя и не всегда нам удаётся выйти победителем. Давайте разбираться, так ли плоха лень и всегда ли стоит с ней воевать? Лень - это прекрасная возможность прислушаться к своим истинным желаниям и понять, почему сейчас это делать не хочется - не интересно, скучно, нет ресурса, возможно цель не слишком ценна/значима/приоритетна...

Мы понимаем, что этот год был не самым чудесным в жизни многих. И даже если вы провели этот год превосходно, беря в учёт коллективное бессознательное, вас тоже зацепило. ⏰ 2020 год закончится через день, тем самым станет частью персонального прошлого каждого из нас. А прошлое должно быть безусловно принято и вставлено кирпичиком в фундамент опоры. Чем больше событий года мы воспримем со знаком , тем больше копим негатив, сжимаемся под тяжестью ментального груза и морального стареем. Но если...

В нашей жизни случаются события, в которых не получается удовлетворить какие-то важные потребности в силу тех или иных обстоятельств. Такие события могут происходить в детстве. Детские травмы во взрослой жизни, в связи с пережитым стрессом, провоцируют странные защитные действия мозга на определенные ситуации. Чтобы лучше понять свою реакцию на те или иные события, предлагаю пройти тест. Выберите рисунок и узнайте какие детские травмы не дают вам расти. Если совпало, поставьте любую эмоцию в комментариях...

Как же начать жить по-новому, внести изменения в свою жизнь и не перегореть в начале пути? Все предельно просто! Нужно не делать то, что делаете сейчас Сказать проще, чем претворить в жизнь... ... Дело в том, что все чем вы наполнены, жизнь отражает вам, как зеркало. Ecли внyтpи y вac cтpaх и тревога, жизнь бyдeт постоянно держать вac в тонусе и «пугать». Ecли внyтpи - злость и aгpeccия, жизнь бyдeт «нaпaдaть» нa вac. Ecли внyтpи y вac вечная борьба, вы пoлyчитe coпepникoв. Ecли внyтpи y вac чyвcтвo вины, жизнь придумает вам «наказание»...