Виктория Куликова

Успешные отношения, во-первых, возможны, а во-вторых, это то, что мы создаем сами, а не то, что происходит, во что ошибочно верят миллионы людей. Я не верю в стрелы купидона, две половинки яблока и идеальные отношения, которые настолько идеальны, что вам больше не нужно с этим ничего делать. Но я верю в отношения, которые можно создать так, чтобы они были счастливыми, полными радости, веселья, веры в более трудные моменты и приятной сексуальности. Работа над успешными отношениями начинается с вас самих ...

Все это звучит очень просто, но не повторить прошлые ошибки не так-то просто. Почему? Потому что, чтобы учиться на собственном опыте, вам нужно много внимания к себе. Необходимость подхода, который я бы описал как: В чем заключалась моя ответственность за это? Я настоятельно рекомендую вам, хотя с логической точки зрения «вина» лежит на другой стороне (она изменяла, он ушел, он был агрессивен, она была болезненно ревнивой), взгляните на себя. Отношения - это танец. Есть действие и противодействие...

Если вы хотите воспользоваться этим трудным моментом, чтобы лучше понять себя и модели, регулирующие ваши отношения, стоит подумать о терапии. Терапия позволяет вам взглянуть на себя и свои проблемы с точки зрения, недоступной нам раньше. Это может помочь вам понять источники неудач в отношениях. Это учит вас лучше понимать себя и поддерживать с собой отношения. И все же хорошие отношения с самим собой действительно необходимы, чтобы строить хорошие отношения с другими. Скорее, люди, которые занижают себя, будут иметь проблемы с установлением отношений, в которых их партнер ценит и любит их...

Психотерапия научила меня помнить о себе и своих мыслях. Эта способность, в свою очередь, позволила мне понять, что момент, когда я что-то покупаю, не приносит мне счастья. Это доставляет вам мгновенное или повседневное удовольствие от использования этой вещи. Это тоже важно, но это не удача. Поэтому я стараюсь тратить деньги на поддержку в личном развитии, потому что это фактически влияет на мой уровень счастья. Вместо этого я перестал покупать вещи в надежде, что они сделают меня счастливым. Это не меняет того факта, что он по-прежнему тратит деньги на вещи...

« Положительный настрой стал формой моральной корректности ». Только цена, которую мы за это платим, огромна. То, что мы выталкиваем сложные эмоции на дно нашего интерьера, не означает, что они исчезнут. Напротив. Это заставляет их часто становиться сильнее (и совсем не получать от этого удовольствия) и контролировать нас изнутри. Некоторым людям также удается прожить жизнь, ничего не чувствуя, потому что эмоции глубоко подавлены, отрезаны от нашего сознания. Просто помните, что это работает в обоих направлениях...