Найти в Дзене
Как перестать сомневаться в себе и начать принимать верные решения?
Представьте себе ситуацию: вы живёте в комнате, в которой творится хаос или все лежит не на своих местах. А вам надо найти что-то важное, но среди горы вещей сложно что-нибудь отыскать. Что вы сделаете? Наверное начнете уборку, чтобы найти нужное Так и в нашей с вами голове, может быть груда всякого хлама в виде прошлого опыта, переживаний, сделанных ошибок, которые мешают принимать решения и делать выбор. И что может помочь в этом случае? ТОЖЕ УБОРКА (только внутренняя), где ты раскладываешь мысли по полочкам и вычищаешь все ненужное...
4 года назад
В чем секрет счастливого брака?
Один мой коллега - эксперт по отношениям, говорит, что когда тебе посчастливится почувствовать себя на «10» в химии с мужчиной, ты, вероятно, должна бежать в противоположном направлении. Минуточку, что?! Разве химия не то, что все ищут в отношениях? Ну, если ты читала некоторое мои книги или посты какое-то время, ты знаешь правду о химии: Как это соотносится с высокими и низкими чувствами (как быть на коксе). Как это опьяняет тебя и ослепляет тебя к недостаткам твоего партнера. Какое это потрясающее ощущение, но не отличный предиктор совместимости...
4 года назад
Зачем терапия?
Я достаточно поздно в своей жизни пришла к индивидуальной терапии и, когда увидела какие изменения происходят со мной и моей жизнью, поняла насколько психология и терапия важны в нашей жизни. И сейчас я задаю себе вопросы... Сколько я могла бы успеть? Как много я могла бы добиться? Как бы повернулась моя жизнь? Как бы сложилась моя судьба.. если бы я пришла в терапию в возрасте хотя бы лет тридцати. Один умный человек сказал, что когда мы работаем с терапевтом мы как будто вытаскиваем из себя камни...
4 года назад
Уйти нельзя остаться
Так часто бывает в жизни, что головой мы все понимаем, НО сердцу не прикажешь. Помните такую фразу? Вот и не приказывая сердцу остаются девушки в отношениях, где невыносимо больно, тяжело, унизительно и... страстно, ярко, эмоционально. Почему сложно уйти? Потому-что это эмоциональная игла. Это как с автомобилем. Мы привыкли сейчас перемещаться на скорости 80-100 км, и какая-нибудь кибитка, которая максимум везет 20 км/час, сейчас вызовет только раздражение и злость. Так же, как нужны скорости, нужны высокоамплитудные отношения...
4 года назад