Найти в Дзене
Когда всё позади: как найти своё призвание, если больше не нужно спасаться
Что будет давать мне ощущение смысла, когда все мои проблемы останутся позади? Иногда момент, которого ты ждал почти всю жизнь, случается неожиданно тихо. Без фейерверков. Без победной фанфары. В какой-то момент просто становится ясно: тебе больше не больно. Не страшно. Не надо выживать, доказывать, бежать сломя голову. И ты вдруг оказываешься в состоянии, которого не знал раньше — внутри стало слишком тихо и просторно. Но вместе с этой внутренней тишиной появляется ощущение странного беззвучия. Как будто все привычные импульсы — спешить, собираться, держать оборону — разом обесточились...
7 месяцев назад
Желания, которые не твои: как компенсации маскируются под мечты
Ты что-то долго хотел, мечтал, старался, вкладывался, и вот — оно произошло. Ты получил это. Достиг. И вроде бы всё должно быть: удовлетворение, гордость, радость. Но вместо этого — тишина. Или пустота. Или даже лёгкое недоумение: "Почему мне не стало лучше?" Иногда мы идём к целям годами, чтобы в самом конце вдруг понять: всё это время мы бежали не к себе, а от себя. Не к желанию, а от боли. Не к жизни, а от ощущения внутренней уязвимости, которую не хотелось видеть. В этой статье мы заглянем в то, что обычно прячется под нашими самыми «важными» стремлениями...
7 месяцев назад
Исследование истинных ценностей через боль
В продолжение статьи, посвящённой восстановлению связи со своими истинными ценностями и желаниями https://dzen.ru/a/ZcDZ_fvHKSxpUQj4 я бы хотел рассказать об ещё одном эффективном, но - по понятным причинам, - не очень популярном способе понять, что же вам на самом деле важно в этой жизни и без чего вы не будете чувствовать себя реализованной личностью. Нужно сказать, что способ этот не самый эмоционально-приятный и простой для самостоятельной практики. Но всё же попробовать его стоит, потому что...
1 год назад
Интеграция тени и внутренняя трансформация
Не знаю, почему, но среди сотен карт именно та, что изображена на фотографии выше уже давно стала моей любимой. Я спрашивал у нескольких человек, какие чувства и ассоциации вызывает у них эта карта, и каждый раз получал совершенно разные ответы. У одного эта карта вызывает чувство опасности и одиночества, у других - она, наоборот, ассоциируется с дружбой и поддержкой. Удивительно, как по разному люди интерпретируют одно и то же изображение. Так же по разному они интерпретируют и мир вокруг них, исходя из своих фильтров восприятия, опыта, эмоционального состояния и тд...
1 год назад