Найти в Дзене
Закреплено автором
17:14
Аффирмации дня
Аффирмации для привлечения богатства.
377 · 1 год назад
Определение своих ценностей и целей: Руководство по развитию личного роста и развития.
Определение своих ценностей и целей является фундаментальным шагом для достижения личного роста и благополучия. Когда мы ясно понимаем, что действительно важно для нас и что мы хотим достичь в жизни, мы можем принимать более осмысленные решения, выстраивать гармоничные отношения и двигаться в направлении своих мечт и желаний. В этой статье мы рассмотрим практические шаги по определению своих ценностей и целей, которые помогут вам в вашем личном росте и развитии. Часть 1: Определение своих ценностей Первый...
1 год назад
Как разработать план действий?
Разработка плана действий позволяет изложить конкретные шаги и меры, которые нужно предпринять для достижения ваших целей. Вот несколько шагов, которые помогут вам разработать эффективный план действий: 1. Определите цели: Убедитесь, что у вас ясное понимание вашей цели и то, что вы хотите достичь. Более конкретные и измеримые цели легче включить в план действий. 2. Разбейте цели на подзадачи: Разбейте свою главную цель на более маленькие и управляемые подзадачи. Это поможет вам разделить достижение цели на более мелкие и осуществимые шаги...
1 год назад
SMART-цели
SMART-цели - это методология формулирования целей, которая помогает сделать их более конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными и ограниченными по времени. Акроним SMART представляет следующие критерии для постановки целей: 1. Конкретные (Specific): Цель должна быть ясно определена и конкретизирована, чтобы вы смогли четко понять, что хотите достичь. Ответьте на вопросы «Что?», «Кто?», «Где?», «Когда?» и «Почему?». Например, вместо цели "Улучшить свой английский" лучше сформулировать ее как "Учить английский 30 минут каждый день, чтобы достичь уровня B2 в течение 6 месяцев"...
1 год назад
Рефлексия
Рефлексия - это процесс осознанного и глубокого размышления о своих мыслях, чувствах, опыте и действиях. Это позволяет нам обратить внимание на наши внутренние процессы и лучше понять себя. Рефлексия включает в себя активное самонаблюдение и анализ, которые помогают нам извлечь уроки из прошлого опыта, выявить свои сильные и слабые стороны, а также принять более осознанные решения в будущем. Когда мы рефлектируем, мы останавливаемся и задаем себе вопросы о наших мыслях, эмоциях, действиях и результате...
1 год назад
Как поднять самооценку и укрепить самопринятие? Строим надежный "положительный фундамент" в своей голове.
Развитие положительного внутреннего разговора может помочь в укреплении самооценки и самопринятия. Вот подробный план рекомендаций по данной теме: 1. Обращайте внимание на свои мысли: Начните обращать внимание на свои мысли и осознавайте, какие сообщения вы посылаете себе. Обратите внимание на отрицательные мысли, самокритику и сравнения с другими. Просто начните замечать свои мысли. 2. Уделите внимание достижениям: Сделайте список своих достижений, какими бы маленькими они ни были. Это может быть что-то, что вы сделали в прошлом или сейчас...
1 год назад
Внутренний разговор.
Внутренний разговор - это поток мыслей, которые мы имеем внутри себя, когда мы общаемся и размышляем о различных ситуациях и событиях. Это внутренний диалог, который происходит в нашем сознании. Внутренний разговор может быть как произнесенными вслух словами, так и просто потоком мыслей, которые мы слышим внутри себя. Внутренний разговор играет важную роль в формировании нашего мировоззрения, эмоционального состояния и поведения. Он может отражать наши убеждения, оценки, самооценку и восприятие окружающего мира. Через внутренний разговор, мы обращаемся к себе, анализируем ситуации, принимаем решения и выражаем свои эмоции...
1 год назад
Прощение: Исцеляющая сила и важный шаг к личному росту.
Прощение играет важную роль в нашей жизни и имеет множество психологических, эмоциональных и физических преимуществ. Вот несколько причин, почему прощение важно: 1. Освобождение от гнева и обиды: Когда мы прощаем, мы освобождаем себя от обиды, гнева и негативных эмоций. Затаивание обиды и гнева может негативно сказываться на нашем физическом и эмоциональном благополучии. Прощение позволяет нам избавиться от накопившейся негативной энергии и перейти к состоянию внутреннего покоя. 2. Улучшение отношений: Прощение способствует укреплению наших отношений с другими людьми...
1 год назад
Любовь - это глагол, а глагол означает действие
Любовь - это мощная сила, которая играет существенную роль в нашей жизни. Но иногда мы забываем о том, что любовь - это глагол, означающий действие. Если мы хотим раскрыть истинное значение любви, то мы должны понимать, что она требует от нас постоянного и активного участия. Когда мы говорим о любви, мы обычно думаем о сильных чувствах, которые она пробуждает в нас. Но любовь - это не только эмоция, это искреннее отношение к другому человеку и принятие его таким, какой он есть. Это самоотверженное действие, которое проявляется в заботе, поддержке, уважении, простоте и верности...
244 читали · 1 год назад
Аффирмации на принятие друг друга. 1. Я принимаю моего партнера таким, какой он(а) есть, со всеми его(её) сильными и слабыми сторонами. 2. Я ценю и уважаю моего партнера за его(её) уникальность и индивидуальность. 3. Я открыто проявляю принятие и любовь к моему партнеру каждый день. 4. Мы взаимно принимаем друг друга безусловно и без судебного ума. 5. Каждый день мы строим отношения, основанные на взаимном принятии. 6. Принятие друг друга помогает нам преодолевать трудности и создавать гармоничные отношения. 7. Мы искренне принимаем все части друг друга, и это делает наши отношения крепкими и стойкими. 8. Принимая друг друга, мы создаем безопасную и поддерживающую среду для нашего роста и развития. Когда мы практикуем аффирмации на принятие друг друга, мы направляем наше внимание на наше положительное и восприимчивое отношение к партнеру. Это помогает нам создавать здоровые и счастливые отношения, основанные на взаимопонимании и поддержке. Ссылка на Telegram Ссылка на YouTube
1 год назад
Подписка на канал "Аффирмации дня" - это возможность каждый день осознанно и позитивно настраиваться на успех, счастье и саморазвитие.
Вот почему вы должны подписаться на этот канал: 1. Поднятие настроения: Аффирмации - это мощный инструмент, который может помочь повысить ваше настроение и поднять дух. Каждый день, получая новую аффирмацию, вы будете направлять свои мысли в позитивном ключе, что поможет создать более благоприятное эмоциональное состояние. 2. Повышение самоуверенности: Аффирмации дают возможность укрепить вашу веру в себя и свои способности. Регулярное повторение положительных утверждений поможет снять сомнения и повысить самоуважение, что в свою очередь повлияет на вашу уверенность в достижении целей...
1 год назад
Порция Аффирмаций для продавцов! 1. Я привлекаю внимание клиентов и веду успешные продажи. 2. Я коммуникабельный и профессиональный продавец. 3. Я уверенно представляю свои товары/услуги и умею эффективно передавать их ценность. 4. Каждый отказ – шанс для новой возможности. 5. Я привношу энергию и позитив в каждый клиентский контакт. 6. Я умею слушать и находить истинные потребности клиентов. 7. Каждое "нет" приближает меня к следующему "да". 8. Я целеустремленно развиваю свои навыки и знания в области продаж. 9. Я эффективно управляю своим временем и приоритетами, чтобы достигать высоких результатов. 10. Я верю в свою способность достичь успеха и преуспеть в продажах. Помните, что аффирмации - это положительные утверждения, которые вы можете повторять себе каждый день, чтобы укрепить свою веру в себя и свои способности. Они помогут вам поддерживать мотивацию и достигать успеха в сфере продаж. Подписывайтесь на Telegram канал
1 год назад
Друзья доброе утро! Подписывайтесь на Telegram канал. Благодарю Вас.
1 год назад