Даня Салимов

Принято считать, что проблемы с суставами – это неотъемлемый признак возраста. Когда суставы скованы, хрустят или болят, мы списываем все на возраст, полагая, что с этим нужно просто смириться. Но не всегда это так: травмы, лишний вес и многие другие факторы могут влиять на здоровье суставов в любом возрасте. При обращении к специалисту, чаще всего назначаются синтетические препараты (НПВС), которые имеют много побочных эффектов и могут оказывать негативное влияние на слизистую желудка вплоть до желудочно-кишечного кровотечения или перфорации стенок желудка...

Вот вам маленький рецепт:Ингредиенты бульона из костей Инструкция по приготовлению костного бульона. Если вы используете сырые кости, особенно говяжьи, это улучшает вкус, чтобы сначала обжарить их в духовке. Я помещаю их в жаровню и жарим 30 минут при температуре 176 градусов. Поместите кости в большую кастрюлю. Вылейте прохладную фильтрованную воду и уксус по костям. Дайте постоять 20-30 минут в прохладной воде. Кислота помогает сделать питательные вещества в костях более доступными. Грубую нарезать и добавить в кастрюлю лук, морковь и сельдерей...

Прежде чем начинать лечение болей в спине самостоятельно, необходимо выяснить их причину. Это могут быть: 1.Заболевания почек; 2.Грыжа межпозвоночных дисков; 3.Сколиоз; 4.Остеохондроз; 5.Гинекологические проблемы; 6.Проблемы с позвоночником; 7.Болезни мочевого пузыря; 8.Заболевания органов пищеварения; 9.Проблемы с сосудами; 10.Сидячий образ жизни; 11.Лишний вес; 12.Переутомление; 13.Переохлаждение; 14.Стресс. По словам врачей, у этой группы пациентов при очень долгом болевом синдроме заметно снижается...

Вот вам пару советов от моей бабушки, для снижения повышенного давления. Высокое давление чаще встречается у людей, которые живут в постоянных стрессах, имеют "не добрые" привычно и нерегулярно питаются. Гипертония часто появляется у молодых и людей в возрасте. Артериальное давление считается повышенным, если систолическое кровяное давление равно или превышает отметку 140, диастолическое кровяное давление равно или превышает 90. Я спросил пару советов у своей бабушки для вас. 1. Вода. В домашних условиях можно пополоскать ноги примерно пару минуты в тазике с холодной водой...