Юлия Сысоева

Люди бегают по закрывающимся магазинам в попытке урвать последние джинсы или рубашку, самые предприимчивые продают упаковку наггетсов за 900к😂 Те, у кого денег побольше, бегут покупать машины. А некоторые везунчики радуются, что теперь их автомобили подорожали в 2-3 раза. Эта массовая истерия для меня выглядит как стадо овец, которых гоняет по полю «новостной пастух». Куда крикнет-туда и побегут. А главное считают себя такими умными🙄  А есть ещё одна группа «истерящих». Это те, кто привыкли жить по схеме, данной им на каких-нибудь онлайн курсах...

Почему два вида разбора? ⠀ В начале своей деятельности у меня был один вид разбора: только онлайн. Встречи длились иногда 1,5 часа, а иногда и 3,5. Все зависело от вопросов, от разбора, от людей. ⠀ А однажды на разбор пришла девушка, во время встречи я не могла не спросить все от хорошо, уж совсем тихая была, вопросов не задавала. Оказалось, что у неё 4:00 утра! Да, она не предупредила меня, что живет в другом часовом поясе, а я не додумалась спросить. ⠀ Потом наступил период отпусков и люди начали...

Фраза, которая спасёт ваше здоровье ⠀ Достаточно часто в процессе консультации я говорю о том, что девушкам нужно говорить, говорить о своих переживаниях, страхах, мыслях. ⠀ Кому-то такой инструмент даётся легко, кому-то очень сложно. Кто-то говорит, что поговорить банально не с кем, так как все вокруг будут давать советы. А кто-то не хочет нагружать других людей своими проблемами. ⠀ Особенно хочу обратить ваше внимание на то, что если вы держите все в себе, в теле, оно зажимается, вы можете даже не замечать как стискиваете зубы, удивляться откуда тревоги, депрессии, проблемы с сердцем и ЖКТ...

ТОП-5 книг которые помогут выбраться из негатива и изменить жизнь навсегда ⠀ Каждому из нас время от времени требуется, чтобы кто-то сказал, что делать чтобы жизнь наладилась, когда вокруг так много негатива. Ниже будет список книг, которые помогли и помогают не только мне уже 10 лет. ⠀ 1. «Живи легко» Эндрю Мэтьюз. Книга австралийского психолога. Это лучшее лекарство от апатии, плохого настроения и выгорания. Написана легко, с показательными картинками. После ее прочтения появляются силы чтобы решать проблемы...