Найти в Дзене
Моя история невроза. Часть 2. Психотерапия: чем мне помогла, а чем навредила. С чем я ушла из психотерапии.
Начало терапии. Затишье перед бурей Мы довольно мило побеседовали. "Я избавилась от невроза, — сказала я. — Только голова почему-то до сих пор болит. Да и живот иногда... Да еще вот...". "Ты не избавилась от невроза", — сказала психотерапевт. И мы договорились о встречах раз в неделю. Первые два-три сеанса прошли неплохо, но и эффекта, естественно, я не видела. Как мне сказали, нужно минимум десять встреч (спойлер: в итоге из терапии я ушла где-то после двадцать пятой), на пяти из которых мы будем "ломать" старое, а еще на пяти — "строить" новое...
3 года назад
Моя история невроза. Часть 1. Непонятный недуг, съедающий изнутри, дикий страх и... "Вы просто устали, попейте Фенибут"
Начало долгой истории На дворе конец 2017 года. На полке диплом об окончании университета, на повестке поиск работы (и соответствующая нервотрепка, социофобы поймут!), а в животе непонятные спазмы. Нет, не те, которые регулярно случались перед экзаменами, когда сосет под ложечкой и не вздохнуть. А натуральные спазмы, до резей и лежания на кровати в позе креветки. Поход к терапевту, сдача анализов, УЗИ, "Вы здоровы, спокойно отмечайте Новый год". Отлегло. Симптомы проходят. На две недели. Снова боль...
3 года назад
Пост-знакомство. Немного обо мне и о том, как как я вытаскивала себя за шкирку из ямы под названием "невроз".
Кто я такая и почему решила завести данный канал? Уважаемым потенциальным читателям канала большой привет! Меня зовут Наталья, на данный момент мне 25 лет, более трех из которых я посвятила выходу из тревожного расстройства (ВСД, невроза — как хотите) с кучей телесных симптомов, а около пятнадцати, как выяснилось, — входу в него. Но эта история заслуживает отдельного поста, а то и не одного, поэтому о ней чуть позже. Цель создания канала достаточно проста: в свое время мне крайне не хватало рядом...
3 года назад