Найти в Дзене
Первое, что нужно сделать, начиная вести здоровый образ жизни
Если вы решили, что хотите сбросить несколько лишних килограммов, первое, о чем вам следует подумать, - это то, сколько вы хотите сбросить и за какое время. Худеть быстрыми темпами не рекомендуется. Это может принести больше вреда, чем пользы. Правильная потеря веса, то есть здоровая потеря веса, вызывает постепенную и систематическую потерю веса и его постоянное поддержание. Здоровая потеря веса - это не только диета или программа питания, но и здоровый образ жизни, который включает долгосрочные изменения в повседневном питании и физических упражнениях. Если вы хотите похудеть, подумайте о том, чтобы начать похудание с отказа от сахара и крахмалов (хлеба, макаронных изделий и картофеля)...
3 года назад
Большая Евразия: чем грозит такой политический союз Штатам
Грузию и Украину, в свое время, так и не приняли в НАТО. Этот процесс с трудом был остановлен Францией и Германий. Естественно, проблема нелюбви к России здесь еще совмещается с необходимостью Соединенных Штатов осуществлять контроль над Европой. Но это как матрешка – проблемы находятся одна в другой. Они, может, даже пересекаются, полностью переплетены в тугой узел, потому что для Соединенных Штатов потеря Европы, как подчиненного союзника. Выход Европы в формат сотрудничества и союзничества с Россией и с Китаем, создание большой Евразии, о которой говорят и европейские, и российские, уже и китайские политики, начиная с Де Голля...
3 года назад
Кем становится женщина, перешагнув сорокалетний рубеж
Приветствую, мой дорогой читатель! Сегодня хочу порассуждать о современной женщине, женщине в возрасте 40 плюс. Какая она эта женщина? Как её воспринимают мужчины? Я понимаю, что есть исключения, но... В большинстве своем к этому возрасту женщина, как верно сказала Шерон Стоун, становится тем парнем, о котором мечтала ранее. Не в прямом смысле, конечно, а по ощущениям. В юном возрасте каждая мечтает о большой, чистой, красивой и истиной любви на всю жизнь. И вот это случается, появляется ОН — нежный, ласковый, сильный, ИДЕАЛЬНЫЙ! Девушка безумно влюбляется в этого принца, не замечая, что он не такой уж и нежный, не такой уж ласковый и сильный, да и до идеала ему ох как далеко...
3 года назад
Отслаиваются обои? Решить вопрос можно самостоятельно и просто
Если обои отваливаются от стены в одном месте, нет необходимости отрывать весь декоративный лист. Достаточно прикрепить оторванный фрагмент. Это совсем не сложно. Так как же правильно наклеить обои, которые отрываются? Опишем в этой статье. Вкратце, все шаги, которые вам нужно сделать: - найти все места, требующие исправления, - удаление старых остатков клея, - очистка подготовленного фрагмента от пыли; - нанесение клея, - прижать лист обоев к стене и к прилегающему листу. Начните с осмотра всей стены и найдите все места, где обои отслаиваются или начинают отрываться от стены. Таким образом, вы можете проработать все места за один раз...
3 года назад
Как правильно носить украшения, чтобы быть счастливой
Вы — умница и красавица, но отношения с мужчинами не складываются? Возможно всё дело в украшениях которые вы носите. Ведь многие женщины украшения воспринимают не как красоту, а как символику. Вспомните времена, когда люди ещё не говорили, а уже украшали себя браслетами, серьгами и прочим. Украшения, которые надевает женщина в определенное время или к определенному случаю говорит о том, что она в этот момент из себя представляет, как она в этот момент решает себя преподносить. Надетое колечко, серьги или подвеска, всё это продолжение женской энергетики. Вся наша жизнь это череда дней, которые мы...
3 года назад