В чем залог здоровья?
Сегодня я вам расскажу о том, как гормоны в течение дня управляют процессами в нашем организме, а также, о том, что правильный режим дня - залог здоровья гормональной системы. ⠀ Все организмы на нашей планете живут в соответствии с суточными ритмами - и растения, и животные. И человек - не исключение. Работа всех наших органов и систем зависит от времени суток и подчиняется циркадианному ритму. Гормональная система в том числе. ⠀ Сейчас мы вместе с вами "проживем" 1 день, наблюдая за гормонами,...