Найти в Дзене
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ОСОЗНАННОСТЬ...
Каждый день мы испытываем огромное количество эмоций. Они возникают в ответ на то, что происходит в нашей жизни и побуждают нас действовать или бездействовать. Интересно то, что под их влиянием мы часто совершаем поступки, которые противоречат нашим ценностям и убеждениям. В результате теряем контроль над собственной жизнью, становимся похожими на яхту со сломанным килем, которую волны бросают то в одну то в другую сторону. Знакомо вам такое чувство? Разобраться с этим поможет ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ОСОЗНАННОСТЬ...
4 года назад
КАК РЕАГИРОВАТЬ НА СТРЕСС
Если бы можно было жить на тропическом острове, загорать на пляже, поедая баунти, и испытывать райское наслаждение, мы бы не страдали от огромного количества стресса. Но это не точно. В обыденной жизни в мегаполисе этого самого “стресса” можно под завязку набраться еще утром по дороге на работу. Как же на него реагировать? Американский психолог Ричард Лазарус много времени посвятил изучению стресса и реакциям психики на него. У каждого из нас есть восемь преобладающих копинг-стратегий. От каких-то мы возможно уже отказались, к каким-то прибегаем до сих пор...
4 года назад
Почему американцы не списывают?
В Американских школах списывание считается чуть ли не преступлением. Тому, что списывать нельзя, учат ещё с пелёнок и за это очень строго наказывают — могут даже отчислить из школы или универа. Это правило настолько серьезно воспринимается детьми и подростками, что они сами следят друг за другом — никто не даст списать другому. В ВУЗах студенты уже по-другому мотивированы: они не дают списывать, потому что не хотят помогать будущему конкуренту Американцы так привыкли к этому, что даже преподаватели на тестах и экзаменах не особенно следят за учениками...
4 года назад
Как легко запоминать иностранные слова?
Изучение любого языка предполагает работу с собственной памятью. Все люди разные, и по-разному воспринимают информацию. Поэтому, прежде чем начать «зубрить», разберитесь, какой тип восприятия у вас развит лучше: зрительный, слуховой или тактильный. После этого уже и выбирайте способ запоминания, который вам ближе Визуалам(лучше работает зрительное восприятие) для запоминания лучше подходят карточки со словами, которые...
4 года назад
Как изменить свою жизнь?
Нет ничего постоянного: мир меняется, люди меняются, всё меняется... Вопрос лишь в том, меняетесь вы под действием мира или меняете окружающий мир под себя Я предпочитаю второй вариант! Именно поэтому я когда-то начала учить английский и, наконец, переехала жить в Америку. Наверное, можно было бы на этом остановиться, но у меня есть цели поглобальнее,...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала