Наталья Гржибовская

Много много про возвращение себя себе. Я-Женщина!

Учимся возвращаться в тело и понимать потребности

В закрытой группе мы учимся новым женским моделям.

Грудь Боль Страх Съедают органы вмах Грусть Паника Безысходность Повышают нервозность Сигналы тела Помогают понять в чем дело Но избавиться от них не легко Как только стихает боль Появляется стон Стон внутри говорит О том, что травма еще болит О том, что тебе не справится одной О том, что душа твоя кричит...

Вчера встречались на групповой терапии «закрытого чата». Уже вторую неделю освобождаемся от деструктивных чувств: обиды и вины и выстраиваем новые образы. Обратная связь дает колоссальный ресурс и понимание эффективности таких групповых мероприятий.

Грудь Боль Страх Съедают органы вмах Грусть Паника Безысходность Повышают нервозность Сигналы тела Помогают понять в чем дело Но избавиться от них не легко Как только стихает боль Появляется стон Стон внутри говорит О том, что травма еще болит О том, что тебе не справится одной О том, что душа твоя кричит...

Сегодня состоялась встреча закрытого чата. Драматерапия «Все дело в папе» Освобождали тело от чувства обиды.

#психологический_квартирник Тема: Я не чувствую безопасности https://vk.com/wall-35671823_24184

Расскажите о своих проблемах в сепарации↙️

Многие из вас хотели поиграть в персонажа. 🚩Я решила создать закрытое сообщество только для практик- «без воды». Я хочу быть с вами честной. Главная ценность закрытого сообщества– это ваша личная трансформация! Я даю очень много бесплатного, но то что планирую дать в этой игре, глубже и больше и мне очень важно не обесценивать собственный труд. Если ты чувствуешь, что сообщество будет полезно, то внести любой Донат на твое усмотрение...

🚩Зависимость от чужого мнения: Ребенок боится высказать свою точку зрения, даже если она отличается от мнения большинства. Ему важнее угодить, чем быть собой. Он постоянно ищет одобрения и боится критики. 🚩Чрезмерная ранимость и пугливость: Любая критика, даже конструктивная, воспринимается как личное оскорбление. Ребенок боится сделать что-то не так, боится разочаровать. Он избегает новых задач и вызовов, чтобы не столкнуться с возможной неудачей. 🚩Ведомость и несамостоятельность: Ребенку сложно принимать самостоятельные решения, он легко поддается влиянию других, даже если это противоречит его желаниям и потребностям...