Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
16 часов назад
 • Вы подписаны

КРАСНЫЕ ОЧКИ

с линзами красного, оранжевого или тёмно-янтарного цвета. 1. Улучшение сна и «Биохакинг» (Блокировка синего света) Это самая популярная причина сегодня. Красные и оранжевые линзы блокируют синий спектр света (HEV), который излучают экраны телефонов, компьютеров и LED-лампы. Синий свет подавляет выработку мелатонина (гормона сна). Если надеть красные очки за 1–2 часа до сна, мозг «обманывается», думая, что наступила темнота. Это помогает быстрее заснуть и делает сон глубже. Используют люди с бессонницей, и те, кто работает по ночам или любит посидеть в телефоне перед сном...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

ВАШИ ЛЕКАРСТВА СОЖГУТ ВАШУ КОЖУ!

Были на солнце совсем немного, а кожа покраснела, пошла пятнами или появился ожог? Возможно, дело не в вашей неосторожности, а в таблетках, которые вы принимаете. Это называется фотосенсибилизация. Некоторые...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

О ЧЕМ МОЛЧАТ ВАШИ НОГТИ

? 8 сигналов организма, которые нельзя игнорировать! 1. Белые пятна (лейконихия). В народе говорят - к деньгам. У врачей другое мнение: это классический сигнал дефицита цинка и перегрузки быстрыми углеводами. Нехватка этого микроэлемента влияет на иммунитет и состояние кожи. 2. Желтые ногти. Чаще всего это грибковая инфекция (онихомикоз). Если цвет изменился, ноготь утолщился и крошится - пора к дерматологу, а не просто перекрашивать лак. 3. Ногти в форме ложки (койлонихия). Когда ноготь становится...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации