Зарегистрированная страница
Доктор Лисенкова
59 тыс
подписчиков
Простым языком о медицине и здоровье
Про "укол для похудения". Вы спрашивали - отвечаю
Тирзетта и тирзепатид: современный подход к контролю веса По многочисленным просьбам моих зрителей и читателей, пишу статью по этой теме. Преодоление тяги к сладкому — это уже половина успеха на пути к стройности. В современном мире проблема избыточного веса остается актуальной для многих. Поиск эффективных и безопасных решений приводит к появлению инновационных методов. Как раз к таким вариантам и относится терапия на основе тирзепатида Препарат Тирзетта — это первый российский аналог тирзепатида...
Вся правда про Зверобой
Зверобой (Hypericum perforatum) · Наиболее популярное название: Зверобой · Биохимическое/систематическое название: Hypericum perforatum L. · Альтернативные и устаревшие названия: Зверобой продырявленный, трава святого Иоанна (St. John's Wort). · Лекарственное растение (травяной экстракт). · Юридический статус: В большинстве стран, включая Россию и США, регулируется как биологически активная добавка к пище (БАД). В некоторых странах Европы (например, в Германии) стандартизированные экстракты зверобоя...
Интересные факты про нони
Нони (Morinda citrifolia) 1. Наименования · Наиболее популярное название: Нони · Биохимическое/систематическое название: Morinda citrifolia · Альтернативные и устаревшие названия: Индийская шелковица, сырный фрукт, болиголов. 2. Классификация и статус · Классификация: Растительный экстракт (БАД на основе фрукта и других частей растения). · Юридический статус: В большинстве стран, включая Россию и США, продукты из нони регулируются как биологически активная добавка к пище (БАД), а не как лекарственное средство...
Что важно знать про Lactobacillus reuteri и почему она такая уникальная
Что важно знать про Lactobacillus reuteri и почему она такая уникальная ✔️ Производство реутерина Lactobacillus reuteri синтезирует реутерин — мощный противомикробный агент широкого спектра, активный против бактерий, грибов и простейших. Это делает её уникальной среди пробиотиков: она может сдерживать патогенную флору, сохраняя баланс микробиоты. ✔️ Иммуномодулирующий эффект Участвует в регуляции иммунного ответа, снижает провоспалительные цитокины. Используется как доп.инструмент при хронических воспалительных заболеваниях...
Почему возникают расстройства пищевого поведения (РПП
Почему возникают расстройства пищевого поведения (РПП)? Важно понять: у РПП никогда не бывает одной-единственной причины. Это всегда сложный клубок из нескольких факторов, которые переплетаются друг с другом. 1. Генетика Исследования показывают,что риск развития РПП выше, если подобные расстройства уже встречались у кого-то из близких родственников. Это не приговор, а лишь фактор предрасположенности, который может сработать под влиянием других обстоятельств. 2. Психологические травмы Жесткая критика...
А хотите урок, который решит многие ваши вопросы? Друзья, мой хороший друг Роман Сухинин записал интересный урок о том, как проработать психосоматику самостоятельно. И вам этот урок он хочет отдать безоплатно. ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА УРОКЕ: ✔️ Разберете наиболее частые психосоматические заболевания и узнаете о причинах возникновения этих заболеваний. ✔️Найдете СВОЮ причину проблем и заболеваний. ✔️ Сможете проработать самостоятельно свои заболевания с помощью готовых техник и практик, которые дает Роман. Чтобы получить доступ к уроку, переходите по ссылке: ➡️ СМОТРЕТЬ УРОК school.romansukhinin.com/..._06 Для меня крайне ценно делиться с вами полезными материалами от людей, в профессионализме которых я уверена. Не сомневаюсь в том, что урок поможет вам найти ответы на свои вопросы. Реклама ИП Сухинин Роман Александрович, ИНН 910227544415 erid: 2Vtzqvu5XtE
Как снизить ТТГ без гормонов
Как снизить ТТГ без гормонов Один из самых частых вопросов на приеме эндокринолога: «Доктор, можно ли снизить ТТГ без приема гормонов?» Это желание пациента понятно, ведь гипотиреоз часто проявляется слабостью, сонливостью, набором веса и сниженным настроением, и идея решить проблему «естественно» очень привлекательна. Важно понимать: ТТГ (тиреотропный гормон) — не враг, а маркер, который гипофиз использует для «стимуляции» щитовидной железы (ЩЖ). Его повышение — это сигнал о том, что организму не хватает тиреоидных гормонов (Т4 и Т3)...
ГРИБЫ ПРИ ОНКОЛОГИИ: помощник, а не волшебство
ГРИБЫ ПРИ ОНКОЛОГИИ: помощник, а не волшебство Лечение рака — это не простая инструкция, а сложная задача со множеством неизвестных. Возраст пациента, стадия болезни, генетика, другие заболевания, своевременность диагноза и скорость начала терапии — все это влияет на шансы победить болезнь. Химиотерапия — мощное оружие, но она тяжело переносится: побочные эффекты становятся постоянными спутниками, а угроза возвращения болезни сохраняется. В поисках новых решений Поэтому ученые активно ищут дополнительные подходы, и все чаще их взгляд обращается за пределы традиционных лабораторий...
ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ БАРАХЛИТ
ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ БАРАХЛИТ. ПРИЗНАКИ Сегодня у очень многих людей, буквально с детства, начинаются проблемы с оттоком желчи. Главная причина этого – неправильное питание. Желчь, которую производит печень, нужна для нормального пищеварения. Она помогает выводить токсины, не дает пище гнить и бродить в кишечнике, препятствует паразитам. Эта жидкость скапливается в желчном пузыре. Когда мы едим, пузырь понемногу выпускает желчь в кишечник, чтобы помочь переварить пищу. Но из-за разных проблем желчь часто застаивается...
Слышали такое выражение «КОРТИЗОЛЬНЫЙ ЖИВОТ
Слышали такое выражение «КОРТИЗОЛЬНЫЙ ЖИВОТ»? Такое можно наблюдать, как у мужчин, так и у женщин. Может быть даже худощавое тело, но при этом есть свисающий живот. Стресс - влияет на множество систем в организме и приводит к дисбалансу одного из наиболее важных гормонов в нашем организме - кортизола. Избыточный вес не только от переедания и малоподвижного образа жизни. У многих людей избыточный вес ещё и потому, что существует дисбаланс одного или нескольких гормонов в организме. ✅Эти жировые гормоны регулируют производство энергии, рост жировой ткани и, даже, регулируют ваш аппетит...
ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ
ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ 13 причин задержки воды в теле Многим знакомы одутловатость лица, тяжесть в ногах или общей "надутости" тела. Это отеки – когда в тканях задерживается жидкость Обычно у человека сочетается несколько причин, поэтому нужен комплексный подход! 1. Мало белка ("голодные отеки"). Белок как губка удерживает воду в сосудах. Если его не хватает, вода просачивается в ткани. Почему белка мало? Скудное питание (особенно у людей с малым доходом, ведь мясо, рыба, яйца дороги), болезни желудка, кишечника, печени или поджелудочной (пища плохо усваивается)...
ПОЧЕМУ НЕ УДАЕТСЯ ПОДНЯТЬ БЕЛОК
ПОЧЕМУ НЕ УДАЕТСЯ ПОДНЯТЬ БЕЛОК? Потребляете достаточно белка, но нет улучшений кожи, роста мышц, снижения веса, а пища вызывает тяжесть? Проблема может быть в его усвоении. Процесс усвоения включает несколько этапов, сбой на любом нарушает результат. Вот 5 ключевых уровней и поддержка: 1. Желудок (Кислотность): Соляная кислота "распаковывает" белок. Низкая кислотность → плохое переваривание, брожение, тяжесть. Поддержка: Горечи до еды, теплая вода с лимоном/уксусом, бетаин HCl + пепсин (под контролем врача и после гастроскопии!) 2...