Диана Саттарова

Вчера ты не думал об этом, а сегодня тебя мучит совесть и ты уже не можешь уснуть, а завтра ты вспоминаешь об этом и мечтаешь о том, как ты бы об этом молчал и не вспоминал и так день за днем, неделя за неделей? Быть может, нас побуждали написать об этом давно? А может быть, мы просто хотели, а может, стыдимся, и думаем: не пора ли отбросить фантазии, попробовать разок и что получится? Здесь я хочу сказать - то, что я хочу, не доказывает моей правоты и, конечно, не является тем, что можно найти в обиходе... С равным успехом можно доказывать свою правоту бараньей костью. (Рассуждая о метафизике, я имел в виду бараньую кость...

На этот раз речь пойдет о катании на велосипеде. Решил вспомнить, что я умею кататься. Ездить умею с грудного возраста. Еще в далеком 1990 году у нас дома появился пятиколесный велосипед с педалями, переключающимися на ходу одной рукой (правую при этом я еще не видел). У меня было две педали. На них я мог ездить по дороге и по пешеходному переходу. Скорее всего, ездить по проезжей части было опасно, но я очень хотел ездить на велосипеде, и мне было все равно, что это опасно, чем очень гордился мой дедушка, тоже прекрасно ездивший на велосипеде. Когда мне было лет 10-11, наша мама решила приобрести мне двухколесного друга...

Зеленые сны, как вехи для тех, кто хочет преодолеть расстояние от юности до зрелости. Знание, что у нас есть выбор, помогает учиться выбирать между словами и поступками. Любовь, как ткань, пропущенная через дырочки, из которой можно сшить пальто, плащ, костюм, короче говоря, целый гардероб. Инерция. Лежал этот предмет на полке, его никто не трогал, но когда он оказался на столе, оказалось, что очень удобно им пользоваться. Случайности приносят знания, о которых не догадывался. Дни, когда все так очевидно, что нет смысла продолжать что-то. Все, что нам нужно, это как следует выспаться, только и всего...

Постоянно шутил, зная, что ум его ума не стоит. Так продолжалось очень долго, пока однажды он не обнаружил, что племянник его не дурак, а глупец, и что только будучи глупым, его можно считать по-настоящему умным. С тех пор дядя с племянником - всегда вместе. И когда кто-то из них «болван», другой говорит, что он «глупец» (и никогда не обижается!). Этот самый рассказ, вероятно, относится к тому, что человеку можно доверять, но, если его жизнь требует слишком многого, он может счесть, что доверять ему нельзя ни в чем. И если, к тому же, у него возникает чувство, что от него все время что-то скрывают, он начинает относиться к доверию с подозрением...

Одевание сына утром в школу было катастрофой. Он с трудом вставал и каждое утро мне необходимо было говорить ему что нужно делать и что надевать! Единственным его желанием было: ЗАЛЕЗТЬ В ТЕЛЕФОН! Что я сделала: Выбрав время, когда ребёнок сытый, спокойный и в хорошем настроении (с мужчинами по-другому нельзя, сами знаете), я предложила: «...мне очень хочется, чтобы утром у всех нас было хорошее настроение. Я точно знаю, что тебе нравится перед школой смотреть какое-то видео на телефоне или играть. Но ты знаешь, что есть некоторые дела, который сделать необходимо, прежде чем пойти в школу...

Счастлива женщина – счастливы все вокруг. Несчастная – всех сделает несчастными. Можете не сомневаться. ⠀ Мне, для того чтобы быть счастливой иногда нужно бывать в одиночестве. Брать паузу. В прямом и в в переносном смысле этого слова. ⠀ Мне нужно бывать одной, чтобы к моему «модему» не подсоединялся никто. Вообще никто. Только я и всё. ⠀ ПОЧЕМУ? ⠀ Именно уединение позволяет лучше понять себя, скорректировать жизненные приоритеты. Ведь двигаться куда-то, не всегда обозначает – двигаться туда, куда нужно... ⠀ Во время паузы проще разглядеть «лишнее» в жизни. И «лишних». И понять, что нам нужно, а без чего или кого можно жить счастливее и освободиться уже от того, что/кто тянет назад...

Это и шантаж и манипуляции и уговоры, мотивация, угрозы. Подкуп. ⠀ А вот с собой... ⠀ Тут все вышеперечисленные методы бессильны. Тут на каждый аргумент (вставай, пошли в спортзал) есть контраргумент: ты итак нормальная, лежи и, кстати, подай ещё одну печеньку. ⠀ Здесь бесконечные внутриличностные конфликты, где собственные угрозы рассыпаются о холодную усмешку их же автора. ⠀ Здесь как в шахматах, когда ты играешь сам с собой. Вам очевидны ваши собственные манипуляции. ⠀ И каждый день мы ведём игру (борьбу) сами с собой, прекрасно зная какой последующий ход последует в ответ на предыдущий...

Если смотреть совсем свысока и совсем со стороны, то события, которые происходят в нашей жизни – нейтральны... ⠀ Они не имеют окраски. Это просто факты. Это мы берём кисти, выбираем краски и придаём им цвет. ⠀ А вот эти самые краски, мы выбираем исходя из состояния, в котором находимся. Когда мы счастливы — все вокруг кажется добрым и радужным. Рука тянется за жёлтым или изумрудным. ⠀ Когда нам плохо, в своей палитре смешиваем чёрный с серым. ⠀ Сегодня я переживаю довольно неприятную ситуацию в жизни. Я не могу изменить ее и прекрасно это знаю. Она неприятная лишь потому, что я имею дело с...

2. Заняться творчеством. Это может быть что угодно: вязание, приготовление пиши, рисование картин, даже перестановка дома, лишь бы доставляло вам удовольствие. 3. Движение: танцы, прогулки. 4. Пение. Кроме того, снимает разного рода блоки. ⠀ Моя мама поёт только когда у неё хорошее настроение. На кухне обычно, когда готовит или прибирается. Я, например, дома пою очень громко. Дети возмущаются и закрываются в комнатах. Ну и что, мне зрители не нужны. ⠀ Вы вот когда пели последний раз? ⠀ 5. И последний, но очень важный пункт — уход за собой. Когда мы делаем что то для себя любимой, мы становимся...

Это психологическое состояние, для которого характерно необъяснимое чувство страха, беспокойства, ощущение неопределённости, ожидание отрицательных событий. ⠀ Если тревога сигнализирует о реальной опасности, то она вполне естественна и адекватна. Однако мы можем испытывать слишком интенсивную тревогу, которая не поддается контролю или она проявляется в ситуациях, где нет реальной угрозы. Каждый раз я вспоминаю свое детство. ⠀ Уже на этапе младенчества на основе контакта с матерью, психика ребенка может понимать – мир ОК или не ОК, меня кормят и соприкасаются со мной – я живу, или меня игнорируют и я могу умереть...

Я часто устраиваю себе челленджи. В этот раз, что я отказываюсь от сахара и мучного на 14 дней, от многих из вас услышала о давнем желании тоже отказаться от этих продуктов. ⠀ Ну что же, вместе – всегда сильнее. И вот, уже третий день эксперимента. Ни шоколада, не булочек, ни даже тостов. ⠀ На удивление, я чувствую себя прекрасно. Хотя сладкое, до настоящего момента – было моей тайной (явной) страстью. ⠀ Из психологии нам известно — данное публично обещание, вероятнее всего будет выполнено своим автором. Поэтому, я очень признательна всем, кто в этом «самомарафоне» вместе со мной. ⠀ Отказаться от сладостей и муки это значит выразить благодарность своему организму за многолетний труд...

Отзовитесь те, у кого в семье дети ни разу не дрались между собой. (Если только у них не в 20 лет разница в возрасте). Хочу знать, что эти люди существуют. Все ложимся спать. Задаю провокационный вопрос дочери: ⁃ «Ты брата поцеловала на ночь?» В ответ большие (от природы) и круглые (от недоумения) глаза и фраза: ⁃ «Ещё чего?» Но я то знаю. Конечно не поцеловала. Но, точно любит. Когда его обижали в русской школе, она плакала от обиды. Вместе со мной. Тихо, чтоб он не видел. Чтоб не он не сомневался, мы - сильные. И если что, девочками за него постоим. Она любит его, хотя иногда хочет его прибить...