Найти в Дзене
Теневая сторона личности
теневая сторона личности, то есть положительные качества, которые проявляются в отношениях с близкими (сначала в семье, затем – с противоположным полом). Но нас интересует, в какой степени человек готов разорвать эти самые отношения, то, что его удерживает в них. Что удерживает? Разные причины. Это может быть страх потерять близкого человека, изменить его или, наоборот, сделать его жизнь более комфортной. Это могут быть старые обиды или невзаимная любовь, которую человек не хочет или не может забыть. Бывает, что ребенок очень привязан к своей матери и не хочет лишиться ее ни за что на свете, даже за жизнь...
3 года назад
Сначала они тоже не ладили, но через неделю-другую общих занятий с ними просто невозможно не подружиться.
Как и физические взаимоотношения, мышление детей такого возраста очень гибкое и относительно легко приспосабливается к изменениям и для некоторых успешно используется на пользу себе и другим. Гешта́льт (нем. Gestalt "целостность, структура") глубинная психологическая концепция, теория и метод, разработанные австрийским психоаналитиком Зигмундом Фрейдом, его школой и последователями, что является центральным направлением современной психологии.Фрейд считал, что "чувствование" (Original Sin) является фундаментальным, базовым свойством человека. Это чувство присуще каждому, но его нужно развивать...
3 года назад
Почему мы устаем и что с ним делать.
С возрастом у человека, как и у всего живого на Земле, замедляются все процессы. В результате мы начинаем уставать, происходит обезвоживание организма, ухудшается память. Что делать, если вы ощущаете, что устаете? Да, старость не радость, и жить можно только на пенсии, на даче, в тишине и покое, и чтобы никого не видеть и не слышать. Но существуют и способы не только продлить активность организма, но и улучшить свою жизнь, зарядиться энергией, поднять настроение, не прибегая к лекарствам. Постепенно вы научитесь управлять своим здоровьем и станете мудрее...
3 года назад
Правда ли что душевные связи не обрываются. Зависимость от человека
При этом любовь не только углубляется, но и усиливается. Но есть и другие причины такой зависимости. В их числе могут быть и другие семейные факторы. Эмоциональное отчуждение может быть вызвано и разделением любовных чувств. К примеру, когда муж или жена, в силу сложившихся семейных обстоятельств, вынуждены постоянно находиться врозь. Так, например, жена, рождает и воспитывает ребенка, а муж занят его развитием и воспитанием. В такой ситуации, жизнь супругов сильно зависит от атмосферы с которой они встречают своего супруга или супругу...
3 года назад
Психологическая зависимость
Психологическая зависимость как противоположность экзистенциальному страху. Одна и та же вещь в разные минуты может быть одновременно и положительным и отрицательным переживанием. Я хочу также подчеркнуть, что в основной своей основе страх смерти есть корень нашего невроза, а не собственно расстройство. Так как то, что мы испытываем при страхе, – это уже присутствие в нашем психическом явления, то можно сказать, что страх открывает нам то, о чем мы не знаем и чего боимся. На вопрос, стоящий перед тревогой, можно ответить, как это делали И.Я.Панаев и К.И.Чарушин, называя это душевным волнением (ср...
3 года назад
Улучшение отношений
Улучшение отношений с самыми близкими людьми. Под старайтесь, не упустите! Модель исполнительских действий Составить список всего того, что вы делаете хорошо, и выполнять эти действия ежедневно. «Улучшение отношений со своими близкими людьми». Затем в нескольких предложениях разбить список всего на две части: • получить от них поддержку и уважение; • сделать их жизнь более комфортной и более позитивной.   Например:  дать жене возможность проявить себя как маму и просто веселой и интересной,  играть с дочкой,    играли в компьютер или гуляли. И постепенно список начнет наполняться делами, которые получатся удачными и требуют дополнительного вознаграждения...
3 года назад
Как страхи управляют нашей жизнью
Страхи управляют жизнью многих людей, особенно в детстве. Я провёл много часов, наблюдая за своими пациентами, имеющими ярко выраженные детские страхи, и обнаружил, что они редко могут преодолеть свои детские страхи. Я обнаружил, почти всегда, что многие взрослые люди с тяжёлыми страхами не могут справиться со своими страхами. Сфокусированный на освобождении и интегрировании своих детских переживаний, я пришёл к выводу, что основная причина, по которой люди боятся, это то, что их детские воспоминания настолько сильны, что почти не оставляют места для того, чтобы что-либо произошло. Иногда я...
3 года назад
Как сохранить семью, когда уже пора "пожениться"?
Я вот уже и заикнулась о том, что у многих семей вскоре рухнет любовь, наступит одиночество, развалится брак. Возраст героев моего повествования то ли 60-70 лет, то ли 80-100. Это наши родители, бабушки, и все вокруг них. "Значит, надо объявить бойкот этому греху: несерьезный, развратный, безнравственный, некультурный, надо быть строже в отношениях, нужно отказаться от такой дурной привычки. И все равно, раз люди этого не хотят, они как-нибудь справятся, не пропадут", - уверены они. И вот в воздухе уже запахло весной. И потянуло, даже, если не хочется, на замуж. В любви и согласии. Вдруг кому-то нужно научиться жить "со штампом"...
3 года назад
Как воспитать дочь уверенной в себе и гармоничной.
Девочкам нужна любовь ⠀ Не стесняйтесь открыто проявлять чувства, особенно этим часто грешат папы. Согласно теории привязанности, родители формируют внутреннюю опору личности, которая будет помогать (или мешать, если слабая) человеку всю жизнь. Очень важно дать много любви и тактильного контакта, особенно в первые годы жизни. Любовь не нужно заслуживать. Любовь не терпит условий. На этом точка. Она дается просто так, ни за что. Очень плохо использовать родительскую любовь, как манипуляцию. Даже если Вам сложно справиться с воспитательным процессом и путь “заслуживания” кажется легким и эффективным - поверьте это не так...
3 года назад
Случается ли вам ощущать, что жизнь проходит мимо. Или что где-то там есть жизнь, а у вас все не то.
По сути это очень странные мысли, потому что, раз мы живые, то жизнь течет через нас. И тогда вопрос - почему мы этого не чувствуем. Почему думаем, что там где-то жизнь, а внутри меня не жизнь или не то. ⠀ Как ощутить себя живым?! ⠀ Мои советы будут просты: Вернуть себе здоровое состояние: полноценный сон, физическая активность, достаточность отдыха. Это банально, но в 8 случаях из 10 люди не выполняют эту базовую гигиену. ⠀ Жить в «своем темпе». Если вы улитка не стремитесь быть пчёлкой. Все разные, не равняйтесь на других. Обретите «своё». ⠀ Верните себе право чувствовать. У многих оно, увы, атрофировано...
3 года назад
Как добиться задуманных целей?
С тех пор, как я стала работать 100%, все чаще я стала задаваться вопросом: как все успеть и от куда брать силы после работы? Ведь я не хочу работать всю жизнь в больнице, я вижу для себя другой род деятельности. Но я понимаю, что для того, чтобы дойти с точки А в точку Б - нужно учиться, развивать свои навыки, вообщем делать что-то. Мечты не осуществляться, если тупо сидеть на диване и мечтать - НУЖНО ДЕЙСТВОВАТЬ. Сегодня, на очередной фике, коллеги сидели и жаловались на то, как они устали.. И я вот думаю, а что вы делаете, чтобы не уставать? Я пришла к такому выводу: Не будет легко, добиваться своих целей, работая 100%, НО это зависит только от меня...
3 года назад
Человек часто думает, что если не будет контролировать ситуацию, всё развалится. В реальности же нельзя всё держать под контроле
Появляется "магическое мышление" - вера в то, что какие-то ситуации, близкие по времени, имеют причинно-следственную связь. Этому подвержены все тревожные люди. И с этим связаны суеверия. Например, мужчине надо лететь на самолете. Он в ужасе заходит в самолет, садится на свое место. Весь полет он сидит, вцепившись в подлокотники и молится про себя. Самолет удачно садится. Какая мысль закрепляется в мужчине? Что его маленький ритуал сработал. На самом деле полет зависит от профессионализма экипажа и исправности самолета. Такое магическое мышление человек направляет и на себя. Если я стесняюсь других, я начну следить за собой...
3 года назад