Шпинат — это листовой овощ,
Шпинат Шпинат — это листовой овощ, который активно применяют в кулинарии. В шпинате содержится огромное количество полезных для организма веществ, витаминов, растительных белков и антиоксидантов. Он также обладает противовоспалительным действием, легко усваивается организмом. К тому же, шпинат неприхотлив в выращивании. А его прекрасная сочетаемость с самыми разными продуктами дала широкую возможность кулинарам использовать шпинат в рецептах приготовления самых разнообразных блюд. Свежий шпинат кладут в разнообразные салаты...