толстый ХУДОЙ

Прошёл замечательный вторник, в результате которого я сбросил 1.5 кг, и началась среда. Накануне по телевизору запустили рекламу: "Безумная среда в KFC: 2 Баскет Дуэта по цене одного!" Жертве рекламы очень захотелось вредной курочки из фритюра. Ну как тут устоять, когда дают две порции любимого блюда, вместо одной! Про похудение можно забыть? Не думаю! Итак, на утро среды я весил 89.65 кг! С непоколебимой уверенностью решил худеть дальше, но и курочки хочется! Завтрак и два обеда прошли на работе,...

Вторник закончился очень хорошо - весь день я ел в меру и утро среды наградило меня, масса тела стала меньше на 1.5 килограмма! "Разве такое возможно?" - спросите Вы. Да, возможно! На первых этапах похудения из организма уходит лишняя вода, поэтому в начале похудения вес тела снижается быстро. Итак, закончился вторник, и в среду утром я стал легче на полуторалитровую бутылку воды. Представьте только, тело носило лишние полтора килограмма, которые дополнительно нагружали и без того перегруженное от лишнего веса сердце! Что я ел во вторник? Утро вторника началось на работе...

С Вами блог "толстый ХУДОЙ", и это отчёт за первый день диеты (9 августа 2021 г.). Итак, в момент, когда я решил худеть, мой вес был равен 91.05 килограмм. Наступил понедельник, и я принялся за дело! Весь день питался правильно, пришёл с работы домой, поел раз, другой, третий, четвёртый... На следующий день весы показывали: Моя методика "Научу Вас худеть правильно, быстро и без проблем для здоровья" не сработала? Как бы не так! Рассказываю о допущенных в первый день ошибках, но обо всём по порядку...

Привет, мир! Меня зовут Игорь, и я веду блог на канале "Наш дивный новый мир!". Канал "Толстый худой" я создал специально для людей, имеющих проблемы с лишним весом. На этой площадке я на личном примере покажу свою методику потери лишнего веса, которая описана в статье "Научу Вас худеть правильно, быстро и без проблем для здоровья". Буду рассказывать о всех проблемах на пути потери лишнего веса. Итак, было дело и я уже худел в 2020 году. Имея вес 94.5 килограмма (при росте 171 см), я за пару месяцев без проблем снизил его до 78-79 кг...